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健康之路廣播稿

篇一：健康之路廣播稿

親愛的同學(xué)們：

大家下午好！今天由我們五三班為大家廣播，我是主持人:唐家輝，

我是主持人:孟爽

孟爽：同學(xué)們，你們知道什么是健康嗎？健康不僅僅指身體健康，其

實還包括心理健康、道德健康。那么，什么是心理健康呢？今天我們

就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。

唐家輝：心理健康就是能夠正確認(rèn)識自己，能夠友好的與他人相處，

能成功了不驕傲，失敗了不灰心，敢于和困難作斗爭，熱愛生活，熱

愛大自然，熱愛學(xué)習(xí)，不向困難低頭，追求成功，這就是心理健康的

人。

孟爽：據(jù)調(diào)查了解，通常我們把小學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中體現(xiàn)出來的不

健康的心理歸納為以下幾個方面：

（1）懶惰。具體表現(xiàn)是不愿意寫作業(yè)，不愿意作筆記，不愿意搞勞

動等，我們可以從身邊找以找這種現(xiàn)象，找以找這種人。

（2）自控力差。具體表現(xiàn)就是課堂上管不住自己，總想乘老師不注

意和同桌說說話，甚至看見別的人有什么好東西，明知不能亂拿別人

的東西，還是忍不住將別人的東西裝進自己的口袋。你可以現(xiàn)在就對

照自己檢查一下，自己是否有類似的行為。

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（3）失落：你們中的很多忍抱有許多的幻想，希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實，

為此會付出種種努力甚至刻意的追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或

部分滿足，就產(chǎn)生了挫折，多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、吃穿、玩樂等方面。這容

易給你們帶

來緊張、恐懼、憂郁和失望。

（4）自卑：就是對自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人

一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價，心理承受能力脆

弱。現(xiàn)在就問以問自己，你自卑嗎？

唐家輝：這四條是我們小學(xué)生中常見的心理異?，F(xiàn)象，出現(xiàn)了這些現(xiàn)

象，會直接導(dǎo)致我們的學(xué)習(xí)能力下降，人際關(guān)系緊張，自暴自棄，打

架鬧事，厭學(xué)逃學(xué)，甚至輕生自殺。那么該如何矯正這些不良的心理，

使我們成為一個具有健全人格的正常的小學(xué)生呢？以下提供的這些

方法可以給你一些參考。

孟爽：1.與人談心。我們的心理有什么問題有什么想不開的要學(xué)會求

助，尤其是父母在外打工的留守生。在學(xué)?？梢哉依蠋?，找心理輔導(dǎo)

老師交談，在家可以找長輩找親友談心，千萬不要把什么問題都留給

自己，要學(xué)會與人談心，尋求解決心理問題的途徑。

2.學(xué)會寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)會用筆與自己談心，把心靈的軌跡

用文字描繪下來，把內(nèi)心的委屈和不安用筆記下來，這對心理健康成

長有很大的幫助。

3．學(xué)會感恩。我們的生活被愛包圍著，我們不但感恩父母，感恩老

師，感恩那些幫助過我們的人，甚至我們還感激那些傷害過我們的人。

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感謝大家收聽今天的廣播，希望大家都能成為一名心理健康的校學(xué)

生，下面送給大家一首歌《童年》，祝愿大家度過一個快樂的童年！

篇二：關(guān)于健康廣播稿

關(guān)于健康廣播稿

四一班

說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并

不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺

等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充

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