“空氣”是人類(lèi)生命之根，地球沒(méi)有了空氣生物就無(wú)法存活；空氣中負(fù)離子還能改善神經(jīng)系統(tǒng)功能，活化細(xì)胞，促進(jìn)新陳代謝，提高免疫力，使體液呈弱堿性，緩解疲勞；

成年人每分鐘平均呼吸10-15次，每次需要0.5升的空氣量，按照人們的壽命80歲左右來(lái)計(jì)算

人這一生當(dāng)中差不多要呼吸30萬(wàn)立方米的空氣，而空氣進(jìn)入人體后會(huì)進(jìn)入表面積在70平方米的肺泡里

然后經(jīng)過(guò)人體循環(huán)和物理擴(kuò)散進(jìn)入身體的各個(gè)地方。

每個(gè)人絕大部分時(shí)間都是在室內(nèi)度過(guò)的，上班族、學(xué)生、老人、嬰幼兒、孕婦基本大多數(shù)時(shí)間都是在室內(nèi)，

可以說(shuō)80%的活動(dòng)時(shí)間都是在室內(nèi)空間進(jìn)行

可以想象在如此長(zhǎng)的暴露時(shí)間、接觸面積下，室內(nèi)空氣質(zhì)量狀況對(duì)人們身體健康的影響是何等重要。

據(jù)有關(guān)部門(mén)監(jiān)測(cè)，室內(nèi)空氣污染遠(yuǎn)遠(yuǎn)比室外污染更為嚴(yán)重

就一天時(shí)間來(lái)分析早晚尤為嚴(yán)重

室內(nèi)空氣污染的來(lái)源主要有6個(gè)方面

1、人的呼吸過(guò)程

可使室內(nèi)空氣中氧含量減少

二氧化碳和水分含量增多

2、人體皮膚、衣服、被褥及物品能發(fā)散出各種不良?xì)怏w與碎屑等

3、人們談話咳嗽、噴嚏以及生活活動(dòng)，能將上呼吸道的微生物和地面

墻面上的微生物及灰塵波散到空氣中

4、使用煤爐、煤氣或生物燃料、木頭、秸稈、稻殼等

做飯取暖時(shí)燃料燃燒產(chǎn)生有害氣體，如二氧化硫

一氧化碳、二氧化碳和懸浮顆粒物

5、吸煙時(shí)產(chǎn)生的煙氣中還有多種有害物

主要有一氧化碳

尼古丁

致癌性多環(huán)芳烴

6、室外污染空氣進(jìn)入室內(nèi)時(shí)

將其所含的各種污染物帶入室內(nèi)

室內(nèi)空氣污染對(duì)人體身心健康

危害嚴(yán)重

當(dāng)二氧化碳的含量達(dá)0.07%時(shí)

敏感者就會(huì)感到不舒服

當(dāng)二氧化碳含量達(dá)0.1%時(shí)

空氣中的其他性狀開(kāi)始惡化

出現(xiàn)顯著的不良?xì)馕?/p>

人們會(huì)叫普通的感到不愉悅

空氣中有大量微生物和煙塵的污染時(shí)，可致呼吸道相關(guān)疾病，增加肺癌的發(fā)病幾率

預(yù)防保健措施：

如北方冬季長(zhǎng)為使居室溫暖舒適

常設(shè)陡門(mén)加厚墻壁雙層窗戶室內(nèi)用門(mén)簾、屏風(fēng)、壁氈、布幔等保暖

南方夏季炎熱、多雨住房常采用通風(fēng)閣樓、坡屋頂、雙層瓦

通風(fēng)屋頂、屋檐較寬闊

有的屋頂還設(shè)有一可開(kāi)關(guān)的天窗

根據(jù)需要調(diào)節(jié)室內(nèi)采光

保證室內(nèi)通風(fēng)清爽干燥

另外采用內(nèi)含空氣的雙層墻和輔助樓板

也可減少噪聲的傳播

當(dāng)下很多人使用空氣凈化器/新風(fēng)機(jī)也是很不錯(cuò)的選擇

希望能夠幫到需要的人

相關(guān)知識(shí)

室內(nèi)空氣污染
環(huán)境與健康的關(guān)系——空氣污染的健康效應(yīng)
室內(nèi)空氣污染對(duì)孕婦的危害有多大？
空氣污染（霾）人群健康防護(hù)指南
空氣污染如何損害我們的健康
生活手冊(cè)：空氣污染的危害與防護(hù)
空氣污染會(huì)對(duì)胎兒造成傷害
室內(nèi)空氣污染公眾健康危害最大環(huán)境因素之一
孕婦應(yīng)警惕空氣污染
環(huán)境污染與健康：空氣與水污染對(duì)健康的影響、保護(hù)環(huán)境！

網(wǎng)址: 什么是空氣 空氣與人健康的關(guān)系 室內(nèi)空氣污染源 http://m.u1s5d6.cn/newsview114393.html