步驟1、首先需要下載和安裝樂(lè)心手環(huán)，初次啟動(dòng)需要注冊(cè)； 步驟2、初次使用需要通過(guò)手機(jī)的藍(lán)牙連接進(jìn)行綁定手環(huán)； 步驟3、然后，在初次使用前，需要對(duì)自己的升高體重年齡等參數(shù)進(jìn)行手工設(shè)置，方便進(jìn)行健康監(jiān)控和管理； 步驟4、可以對(duì)狀態(tài)模式，包括健走、跑步和騎行進(jìn)行選擇和設(shè)置，并且可以開(kāi)啟鬧鐘，心率監(jiān)測(cè)，睡眠監(jiān)測(cè)，信等等功能選擇。并且可以在運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行心率監(jiān)測(cè)，運(yùn)動(dòng)過(guò)激時(shí)會(huì)給出提示，保障健康和安全；

步驟1、首先需要下載和安裝樂(lè)心手環(huán)，初次啟動(dòng)需要注冊(cè)； 步驟2、初次使用需要通過(guò)手機(jī)的藍(lán)牙連接進(jìn)行綁定手環(huán)； 步驟3、然后，在初次使用前，需要對(duì)自己的升高體重年齡等參數(shù)進(jìn)行手工設(shè)置，方便進(jìn)行健康監(jiān)控和管理； 步驟4、可以對(duì)狀態(tài)模式，包括健走、跑步和騎行進(jìn)行選擇和設(shè)置，并且可以開(kāi)啟鬧鐘，心率監(jiān)測(cè)，睡眠監(jiān)測(cè)，信等等功能選擇。并且可以在運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行心率監(jiān)測(cè)，運(yùn)動(dòng)過(guò)激時(shí)會(huì)給出提示，保障健康和安全；

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