可能很多人都不知道手指甲也可以反映出我們的身體健康的，但是有些人手指甲上有豎紋的，有的手指甲上有黑色的豎紋到底是什么樣的原因引起的

醫(yī)生說(shuō)：這個(gè)要看程度了，如果是比較嚴(yán)重，是醫(yī)學(xué)上說(shuō)的，湯匙狀指甲，這個(gè)是營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的，女性常見(jiàn)是慢性貧血。

指甲上有黑色豎紋，這是肝腎機(jī)能虛弱，毒素存放的預(yù)兆。能夠多吃補(bǔ)肝食物，如高蛋白質(zhì)食物、魚(yú)類(lèi)海產(chǎn)品、豆類(lèi)制品和奶制品;補(bǔ)腎食物則是海參、蝦、茨實(shí)、雞蛋、黑芝麻等。

指甲上有豎紋通常有兩種情況：甲紋嵴，甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠(yuǎn)端常破裂和分導(dǎo)駁因營(yíng)養(yǎng)不良所致，也可見(jiàn)了于扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。甲縱溝，典型的為甲板中央有一縱嵴，嵴頂凹陷為淺溝，也可以無(wú)嵴而呈顯著溝紋，常因甲基質(zhì)受損所致，也可見(jiàn)于扁平苔蘚等疾病的患者，為變態(tài)反應(yīng)的一種表現(xiàn)。

如果指甲上出現(xiàn)黑色豎紋并且條紋表現(xiàn)為細(xì)小且多，就有可能是長(zhǎng)期的慢性的消化系統(tǒng)疾病所引起的，比如：腸胃炎、結(jié)腸炎、胃病等。條紋深則可能有過(guò)很?chē)?yán)重的腸胃疾病。越深就越嚴(yán)重，越淺就越慢性。

如果手指甲不夠平整、光滑，并出現(xiàn)一條又一條的直線紋路，一般應(yīng)該是在操勞過(guò)度，用腦過(guò)度后沒(méi)有得到充分的休息時(shí)間導(dǎo)致的，這種情況下需要好好的休息調(diào)整，一段時(shí)間后指甲上的豎紋就會(huì)自然消失了。

還有消化系用不好的時(shí)候，可能都有稀少、密集的棱狀豎紋，注意飲食，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。有的時(shí)候也可能是提示我們，身體的其他組織器官是不是出現(xiàn)了問(wèn)題。如果指甲上出現(xiàn)的豎紋是黑色的，那可能就是有毒素寄存體內(nèi)，查一下肝腎功。

缺鐵性貧血

手指甲上有豎紋如果伴隨著臉色蒼白，渾身無(wú)力，心慌氣短等情況，可能是由于缺鐵性貧血造成的。

橫紋凸起：暗示心臟問(wèn)題；

體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不足

當(dāng)有人偏食或者刻意節(jié)食的時(shí)候，那么就會(huì)造成體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不足的出現(xiàn)，當(dāng)身體營(yíng)養(yǎng)不足的時(shí)候，指甲表面就會(huì)出現(xiàn)豎條紋。那么你就要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充了，并且不要挑食偏食或者刻意節(jié)食。

指甲有凹痕

當(dāng)人體缺乏蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、硫元素等情況下，指甲會(huì)出現(xiàn)凹痕現(xiàn)象。此時(shí)需從大蒜、蛋類(lèi)等食物中補(bǔ)充這些類(lèi)型營(yíng)養(yǎng)素。

黑色條紋可能是長(zhǎng)期腎虛引起的腎功能衰竭，也有可能是黑色素瘤。

指甲上有白點(diǎn)，也不是缺啥，其實(shí)最常見(jiàn)的原因也是受到外傷，比如說(shuō)日常生活中你經(jīng)常見(jiàn)到的被門(mén)擠了或者被錘子砸了，指甲慢慢生長(zhǎng)的過(guò)程中，白點(diǎn)也就會(huì)逐漸消失，請(qǐng)不必?fù)?dān)心。

其中減少涂指甲油，讓手指甲能夠充分呼吸，有利于指甲健康，預(yù)防黑色豎紋的產(chǎn)生。

相關(guān)知識(shí)

手指甲上有豎紋是怎么回事，是不健康的表現(xiàn)嗎？
手指上豎條紋是怎么回事
為什么有人指甲上有月牙，有的沒(méi)有？有豎紋是怎么回事？
手指甲上有豎紋是癌癥 手指甲上不同的表現(xiàn)預(yù)示著不同的病癥
【手指豎紋明顯怎么回事】
指甲上面有豎紋，是身體不健康嗎？聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)
【手指上豎紋很明顯是怎么回事】
怎么看指甲分辨健康狀況 指甲有黑色豎紋是什么原因
手掌很多豎紋怎么回事
指甲里為什么有豎紋？醫(yī)生提醒：指甲出現(xiàn)豎紋，和這些原因有關(guān)

網(wǎng)址: 手指甲上有豎紋是怎么回事，是不健康的表現(xiàn)嗎？ http://m.u1s5d6.cn/newsview1136535.html