薄荷健康，再見了！
薄荷健康，我要對你說再見了！
最初，我滿懷期待地使用薄荷健康app，希望它能幫我合理規(guī)劃飲食，控制熱量攝入。
然而，隨著時間的推移，我發(fā)現(xiàn)自己開始對體重和身材產(chǎn)生焦慮。每多攝入一點(diǎn)熱量，我都會感到內(nèi)疚和不安。
這種焦慮讓我陷入了惡性循環(huán)：暴飲暴食、催吐，甚至產(chǎn)生了嚴(yán)重的后果。
現(xiàn)在，我意識到健康的生活方式應(yīng)該是輕松愉快的，而不是機(jī)械化的控制。
所以，我想對所有使用薄荷健康的朋友說：不要苛刻自己，合理飲食，接受自己的不完美。健康才是最重要的！
讓我們一起告別體重焦慮和身材焦慮，擁抱健康的生活吧！

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