淺論大學(xué)生心理健康論文淺論大學(xué)生心理健康論文篇一 《論大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀和發(fā)展》 摘要：心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)最好的方法，據(jù)一項(xiàng)全國12.6萬的大學(xué)生為對(duì)象的調(diào)查顯示，其中20.3%有不同程度的心理障礙。因各種心理疾病而休、退學(xué)的大學(xué)生人數(shù)已占總休、退學(xué)人數(shù)的50%左右，且有逐年上升的趨勢。因此，大學(xué)生的心理健康教育是當(dāng)代高校教育的一項(xiàng)重要任務(wù)。 關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康教育;現(xiàn)狀;發(fā)展 心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。目前大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，另一方面與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開。各種生理因素、心理因素、社會(huì)因素交織在一起，就造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)[1-2]。主要表現(xiàn)以下方面。 1 人際關(guān)系問題 良好的人際關(guān)系是學(xué)生成長與社會(huì)化過程中的重要組成部分。然而，由于人際關(guān)系、社會(huì)的復(fù)雜性，相當(dāng)一部分大學(xué)生缺乏人際交往經(jīng)驗(yàn)，缺乏在公眾場合表達(dá)自己與他人交往的能力和勇氣，妨礙良好的人際交往圈的形成[3]。 2 情緒起伏問題 大學(xué)生的生理發(fā)育極為迅速，已基本趨于成熟，但由于閱歷較淺，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，容易受外界各種因素的干擾和影響，由此導(dǎo)致其心理偏差和行為怪僻。 3 學(xué)業(yè)成就問題 大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。一些學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后因未能掌握大學(xué)學(xué)習(xí)的方法而導(dǎo)致考試不及格，從而產(chǎn)生厭學(xué)、自卑、自信心下降等一系列心理問題[4]。 3.1影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康的因素主要有以下幾點(diǎn)。 3.1.1社會(huì)因素 逐年增加的社會(huì)競爭和就業(yè)壓力，使得社會(huì)對(duì)人才的要求不斷提高，畢業(yè)后的就業(yè)形勢，都會(huì)引起他們個(gè)方面的思考和權(quán)衡，在這個(gè)過程中也會(huì)產(chǎn)生各種心理困擾，各種輿論和信息對(duì)他們的影響也更直接更迅速[5]。 3.1.2家庭因素 家庭成員之間的關(guān)系，以及家庭的教養(yǎng)方式，否定的、消極的等教養(yǎng)方式對(duì)個(gè)體的心理健康起到了一定層面的負(fù)面影響。 3.1.3學(xué)校因素 大學(xué)生要面對(duì)生存求學(xué)環(huán)境變遷的適應(yīng)問題。在面對(duì)新的學(xué)習(xí)、生活方式和自我地位變化的適應(yīng)時(shí)，都會(huì)極大的影響到大學(xué)生當(dāng)時(shí)的心理健康狀況。 3.1.4個(gè)人因素 大學(xué)生個(gè)人經(jīng)歷在進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)環(huán)境等都發(fā)生了很大的變化，這使得剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生無所適從，學(xué)習(xí)期望難以達(dá)到，學(xué)習(xí)壓力增加，接下來就會(huì)產(chǎn)生焦慮、自卑、嫉妒自閉甚至攻擊轉(zhuǎn)移等情緒，進(jìn)而產(chǎn)生心理問題[7]。 3.2目前我國高校采取的心理健康教育的措施有以下幾點(diǎn)。 3.2.1開設(shè)心理咨詢輔導(dǎo)室 學(xué)校成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)規(guī)劃、組織學(xué)校心理健康教育工作的開展，配備懂心理學(xué)有責(zé)任心有威信的教師擔(dān)任心理咨詢教師，對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體或個(gè)體輔導(dǎo)，排解心理困擾。 3.2.2建立學(xué)生心理檔案 及時(shí)掌握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)變化，有的放矢開展心理健康教育活動(dòng)，變被動(dòng)為主動(dòng)，幫助學(xué)生正確全面認(rèn)識(shí)自己。 3.2.3疏通學(xué)校與家庭心理健康教育的渠道：邀請(qǐng)學(xué)生家長到校聽講座、咨詢、座談增強(qiáng)家庭心理健康教育意識(shí)，發(fā)揮家教的作用，調(diào)動(dòng)家庭和社會(huì)的各種力量，創(chuàng)建符合學(xué)生健康成長的環(huán)境[6]。 3.2.4發(fā)揮課堂主渠道作用 學(xué)校要采取有效措施促進(jìn)心理健康教育滲透到學(xué)校的各科教育和日常管理中，創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理健康教育氛圍。要求教師充分地、有意識(shí)地運(yùn)用教學(xué)中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，去熏陶學(xué)生的心靈。 3.2.5積極采取現(xiàn)代教育手段做好健康教育工作 在開好衛(wèi)生課的基礎(chǔ)上，利用校園之聲廣播站、閉路電視、網(wǎng)絡(luò)、智力競賽、知識(shí)咨詢、宣傳欄等多形式、多渠道、多手段宣傳普及心理健康知識(shí)。 3.2.6開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng) 拓寬學(xué)生的視野，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。要培養(yǎng)大學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范的技巧，培養(yǎng)自主參與活動(dòng)的能力，提高大學(xué)生的情商。 3.3目前我國大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展趨勢大致總結(jié)如下。 3.3.1心理健康教育不僅僅是一套方法和技術(shù)，更重要的是體現(xiàn)一種先進(jìn)的、科學(xué)的教育觀念。從國際和國內(nèi)的形勢來看，針對(duì)大學(xué)生的心理健康教育將逐步融入普通教育[8]。 3.3.2專業(yè)隊(duì)伍將從兼職為主變?yōu)閷Ｂ殲橹骱蛯＜媛毥Y(jié)合。目前，我國心理健康教育師資特點(diǎn)是專職人員少，兼職人員多，專兼職比例為1：4，。兼職人員主要由學(xué)生干部(26.6%)，兩課教師(23.9%)，心理學(xué)教師(21.1%)，醫(yī)務(wù)人員(14.7%)，其他(13.8%)構(gòu)成。由于專業(yè)化水平較低，在實(shí)際教育過程中失控現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，并造成一些負(fù)面影響。隨著高校健康教育的普遍開展，教育主管部門已經(jīng)重視師資建設(shè)，提出了培訓(xùn)要求，試行資格認(rèn)定制度，職稱評(píng)定等多項(xiàng)措施，預(yù)計(jì)經(jīng)過5～8年的努力，將形成一支以專職為主、專兼職結(jié)合的大學(xué)生心理健康教育

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