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內(nèi)褲“燙一下”就能消毒？關(guān)于內(nèi)褲健康的5個(gè)提示

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月11日 09:09

最近正處于梅雨季，陰雨綿綿沒法在太陽下曬干衣物，一些姐妹每到這時(shí)候就開始陰道炎發(fā)作，下面癢起來，難受極了。咋辦呢？今天，筆者就來給出5個(gè)小建議，讓我們每天貼身內(nèi)褲穿得更健康，遠(yuǎn)離陰道炎。

一

內(nèi)褲健康的5個(gè)提示

第一，內(nèi)褲首選要穿著舒適，不能太緊，不然卡住了（你懂的）多難受。當(dāng)然也不能太松，否則走著走著往下掉，也不行。

第二，材質(zhì)要棉的，透氣的。

第三，顏色要選擇淺色系，這樣分泌物一旦有異常就容易觀察到。

如果非得喜歡穿深色系的褲子，最好選襠這個(gè)地方是淺色的。

第四，換下來內(nèi)褲不要馬上浸泡在熱水當(dāng)中。很多姐妹喜歡用熱水“燙一下”內(nèi)褲，認(rèn)為這樣能殺菌消毒。但是要知道，用開水殺菌消毒也不是“燙一下”就成的，需要煮一段時(shí)間才行，所以就更別指望沒到100℃的熱水能夠消毒了，這樣做反而有害。這是因?yàn)椋?strong>私處的分泌物中含有蛋白物質(zhì)，放在熱水中容易凝固，粘在內(nèi)褲上，反而不容易清洗。所以，清洗內(nèi)褲還是建議放在室溫水中浸泡，然后用手搓洗，用常規(guī)的清洗劑就行。當(dāng)然，也可以加點(diǎn)消毒液，有條件洗完之后在自然光下曬一曬。

第五，內(nèi)褲要每天一換，有條件的話穿三個(gè)月就可以換一批新的。

二

下面很癢怎么辦？判斷原因很重要

陰道炎一般會(huì)引起下面癢，但不是下面癢就是陰道炎，判斷原因?qū)ΠY治療很重要。外陰瘙癢常見的原因包括：

洗浴用品刺激：比如使用肥皂、洗劑等引起的外陰皮膚刺激。

外陰陰道炎：比如俗稱的霉菌性外陰陰道炎、滴蟲性陰道病等。

外陰皮膚疾?。和怅幧販p退性疾病，比如“硬化性苔蘚”；另外還有濕疹。

陰虱。

過敏。

外陰癌及癌前病變。

如果自己無法判斷的話，建議到醫(yī)院做檢查，一般醫(yī)生會(huì)詢問病史、體格檢查，再按照需要做白帶化驗(yàn)等。

有了初步判斷后，就可以對(duì)癥治療了。

刺激或過敏引起的瘙癢：及時(shí)遠(yuǎn)離過敏原，再做抗過敏治療。

感染引起的瘙癢：滴蟲感染，常用到甲硝唑；霉菌感染引起的，常用到克霉唑、氟康唑等。藥物劑型包括口服藥片、用于陰道用的凝膠或乳膏等。

三

得了陰道炎，代表生活混亂嗎？

一些女性得了陰道炎會(huì)感到羞恥，哪怕下面癢得難受也不愿去醫(yī)院看，寧愿自行用藥。

但是就像上面說的，引起下面癢的原因有很多，自行用藥很可能藥不對(duì)癥，反而越來越嚴(yán)重。另外要強(qiáng)調(diào)的是，絕大部分陰道炎并不是性病。

很多時(shí)候陰道炎是由于頻繁清洗陰道、自身抵抗力低等引起的；另外衣物混洗、同用浴盆等，也可以傳染滴蟲性陰道炎；沒有性生活的女生，也可能得陰道炎。

所以，得了陰道炎并不代表女生生活混亂，也不代表不愛干凈哦。

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