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寶寶1歲吃點(diǎn)花生過(guò)敏減七成預(yù)防過(guò)敏做好這些事

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月26日 15:47

　　最新研究：孩子1歲吃點(diǎn)花生過(guò)敏減七成

　　據(jù)生命時(shí)報(bào)報(bào)道，英國(guó)倫敦大學(xué)國(guó)王學(xué)院教授吉迪恩.萊克博士和南安普頓大學(xué)的科學(xué)家對(duì)550名存在花生過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)的兒童展開(kāi)了跟蹤調(diào)查，仔細(xì)檢測(cè)了參試孩子的所有過(guò)敏癥狀。如果寶寶在1歲之內(nèi)喂食花生醬或花生零食，那么孩子到6歲時(shí)，其花生過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低74%。專家表示，孩子從嬰兒時(shí)期開(kāi)始吃花生，能起到長(zhǎng)期防過(guò)敏的保護(hù)作用。但是，專家強(qiáng)調(diào)，對(duì)于濕疹、雞蛋過(guò)敏或花生過(guò)敏高風(fēng)險(xiǎn)兒童來(lái)說(shuō)，父母在給寶寶喂食花生前務(wù)必咨詢醫(yī)生。

　　萊克博士表示，這項(xiàng)研究的意義在于，衛(wèi)生部門(mén)或許應(yīng)該考慮修改“有花生過(guò)敏家族病史的兒童最好在3歲后再吃花生”的相關(guān)建議。

　　預(yù)防孩子過(guò)敏家長(zhǎng)還應(yīng)該做這些事

　　春季正是過(guò)敏高發(fā)季節(jié)，我們?cè)撊绾晤A(yù)防孩子過(guò)敏？上海市第一人民醫(yī)院兒科主任李臻提醒家長(zhǎng)，預(yù)防孩子過(guò)敏，家長(zhǎng)應(yīng)該做好這些事。

　　1.保持室內(nèi)環(huán)境清潔

　　家里要經(jīng)常打掃衛(wèi)生，最好用濕布擦拭，以免灰塵飛揚(yáng)；寶寶的用品、玩具特別是毛絨玩具要經(jīng)常清洗、消毒；經(jīng)常換洗寶寶用的被單、被套、枕套等用品。

　　2.避免接觸刺激性物質(zhì)

　　寶寶應(yīng)避免接觸香水、油漆、殺蟲(chóng)劑等刺激性物質(zhì)。盡量減少外出，避免接觸揚(yáng)塵、花和樹(shù)木的花粉等過(guò)敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩；不要讓寶寶在塵土飛揚(yáng)的場(chǎng)所出入和玩耍；不要用堿性太強(qiáng)的香皂清洗皮膚；貼身衣物應(yīng)選用寬松透氣的純棉衣物，不要穿羊毛或化纖織物。

　　3.注意飲食

　　對(duì)于嬰兒，最好給寶寶吃母乳，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)能大幅降低過(guò)敏發(fā)生的幾率，建議母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持至六個(gè)月。過(guò)敏體質(zhì)寶寶在添加輔食時(shí)一定要逐步少量添加，并注意觀察看寶寶是否有濕疹、腹瀉、便秘等過(guò)敏癥狀。對(duì)于比較大的寶寶，飲食應(yīng)清淡而營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物，要少吃牛奶、雞蛋、海鮮等容易引起過(guò)敏的食物，不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料，如果知道寶寶對(duì)某種食物過(guò)敏，一定要堅(jiān)決遠(yuǎn)離。

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