鼻炎該怎么辦

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1秋天快到了大家都很清楚秋天的天氣會(huì)比較干燥、濕度比較小，這個(gè)季節(jié)補(bǔ)水很重要，室內(nèi)要長(zhǎng)期通風(fēng)，室內(nèi)不宜用加濕器，對(duì)鼻炎的患者很不好，可以用化妝棉沾一些溫水放在鼻腔內(nèi)部。

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2每天清晨醒來(lái)后，建議用冷水洗臉，對(duì)鼻子要適當(dāng)?shù)陌窗茨?，促進(jìn)血液的循環(huán)，這樣能有效的提高鼻腔的免疫力，避免氣溫下降而引起鼻炎。

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3建議患者每天可能用淡鹽水清洗鼻腔內(nèi)的粉塵、細(xì)菌等有害微生物，少去多灰層、多花粉、人多的地方，避免引發(fā)鼻炎的發(fā)作，鹽水是預(yù)防鼻炎很好的一種方法。

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患有鼻炎的患者飲食上多以清淡為主，多吃蔬果、多喝水。