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2018.12.15 回答

人人都渴望健康長壽，但怎樣才算真正的健康人，并非每個人對此都有所認識。現(xiàn)代醫(yī)學認為，健康不僅是指體格強壯，不換軀體內(nèi)臟器官疾病，還必須具備健康的人格特征和良好的社會適應(yīng)能力。也就是說，一個人只有在軀體、心里和社會適應(yīng)這三個方面處于完美的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一狀態(tài)時，才能成為真正的健康。例如：你的孩子有白又胖，從不生病，聰明、機靈、很逗人喜愛，但長到5歲，仍不肯自己穿衣服，系鞋帶，甚至吃飯還要大人喂稍不如意就大哭大鬧；雖有一大堆玩具，只要其他小朋友動一動，就大發(fā)脾氣。像這樣的孩子，雖有好體格，但他的心理不健康，適應(yīng)能力也差，就不能認為是真正健康的兒童。成人也如此，有人性格內(nèi)向，表現(xiàn)孤僻不群，寡言少語，行動遲緩有人事事順從，毫無主見，暗示性較高，出事慌張，應(yīng)變能力較差；有人情感易變、體驗?zāi)w淺、感情用事、缺乏理智。這些人雖然還不能成為心理障礙，但人格特征的缺陷是存在的。因此，真正健康的人，不僅應(yīng)有健康的體魄，而且還應(yīng)有健康的心理和良好的社會適應(yīng)能力。董宜忠

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