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ios15健康app如何設(shè)置(ios16蘋果手機(jī)健康app怎么用)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月05日 20:48

ios15健康app如何設(shè)置(ios16蘋果手機(jī)健康app怎么用)

蘋果iOS17健康A(chǔ)pp中引進(jìn)了一項(xiàng)新功能, 依靠iOS17健康應(yīng)用程序,我們可以迅速記錄每日精神狀態(tài),可以選擇從很不愉快到十分愉快的感覺 ,然后是單詞列表,您可以使用這些單詞來表示你的整體心情。迅速記錄每日精神狀態(tài)能夠讓我們 隨著時(shí)間推移追蹤自己的心情和心情,了解自己總體心理健康情況。

在健康 App中我們可以為體會(huì)挑選原因,比如工作、愛人、喜好、錢財(cái)、健康、家庭等等。記錄心情僅需幾秒,健康應(yīng)用程序會(huì)隨著時(shí)間推移匯總數(shù)據(jù)。

客戶也可以通過 Mindfulness 運(yùn)用在運(yùn)行 watchOS 10 的 Apple Watch 上完成心態(tài)記錄。

在手表上,如果你開啟正念應(yīng)用程序,就會(huì)有新的Log State of Mind選項(xiàng),點(diǎn)擊它能夠記錄您現(xiàn)在的體會(huì)或一整天的體會(huì)。

蘋果表明,還計(jì)劃將用戶的情緒匯報(bào)與鍛煉和睡眠等活動(dòng)結(jié)合起來,那樣就可以看到什么可能會(huì)產(chǎn)生影響,此外還計(jì)劃提供規(guī)范化的心理健康評(píng)定,那樣客戶就可以見到患焦慮癥或抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。

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