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有哪些實用智能手環(huán)？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月02日 09:37

智能手環(huán)可以說是一個才流行起來不久的一個數(shù)碼產(chǎn)品。很多人在買了智能手環(huán)后，只使用它的兩個功能，一是信息提醒功能，二就是簡單的記步功能。正因如此，很多人就開始認(rèn)為智能手環(huán)是一個雞肋產(chǎn)品，可有可無。更有甚者認(rèn)為智能手環(huán)的功能沒用，它就只能當(dāng)做一個單純的飾品帶著手上。

操作方法

1、AMAZFIT米動健康手環(huán) 華米科技之前已經(jīng)推出過一款主打時尚的Amazfit智能手環(huán)，支持運動計步、睡眠監(jiān)測、來電提醒，而最新發(fā)布的這款A(yù)mazfit 米動健康手環(huán)則加入了更多的健康監(jiān)測功能，其中對于心血管健康指數(shù)、HRV疲勞度的監(jiān)測是這款產(chǎn)品的一大亮點。AMAZFIT米動健康手環(huán)通過呈現(xiàn)HRV和心血管健康指數(shù)，可以讓用戶更直觀地了解自己的心血管健康狀況。其實HRV就是心率變異性，代表自主神經(jīng)對心臟的控制能力，與多種心血管疾病及猝死高度相關(guān)。HRV數(shù)值越高，表示神經(jīng)對心血管系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力越好，心血管系統(tǒng)越健康。此外，Amazfit 米動健康手環(huán)還支持24小時心率監(jiān)測、睡眠監(jiān)測、運動記錄、智能提醒等功能，可滿足用戶日常運動監(jiān)測的需求。

2、佳明 vivosmart HR+智能手環(huán) 作為一款專為運動打造地智能手環(huán)，佳明vivosmart HR+整體重量僅32g，采用舒適性更佳的硅膠表帶材質(zhì)，非常適合運動時佩戴。同時還配備了一塊觸摸顯示屏，可以隨時查看每日的運動步數(shù)、距離、卡路里、攀爬樓層、運動度、心率等活動數(shù)據(jù)，滿足人們?nèi)粘＿\動的需求。此外，vivosmart HR+還在24小時心率監(jiān)測和日?；顒颖O(jiān)測的基礎(chǔ)上，加入了GPS定位功能，以及各類不同的運動訓(xùn)練模式，用戶可以有針對性地記錄各類運動模式下的運動數(shù)據(jù)，提高人們?nèi)粘＿\動的效率。在生活方面，佳明vivosmart HR+擁有智能通知提醒功能，郵件、電話、短信、微信等新消息直接推送到手腕上，及時查看重要信息。另外，手環(huán)監(jiān)測的數(shù)據(jù)也會自動同步到Garmin Connect，幫助用戶更好地管理自己的日常運動數(shù)據(jù)，同時也可以與好友分享自己的運動記錄，在與好友的競爭中，更好的實現(xiàn)健身的目標(biāo)。

3、Fitbit Flex2 智能手環(huán) 盡管越來越多的智能手環(huán)都配備了屏幕，不過并不是所有人都喜歡有屏幕的智能手環(huán)，無屏幕的智能手環(huán)可以讓人們佩戴更加“無感”，更適合全天候佩戴。這時候筆者就為大家推薦一款沒有屏幕的智能手環(huán)—Fitbit Flex2智能手環(huán)。作為一款主打時尚的智能手環(huán)，F(xiàn)itbit Flex2支持多種佩戴方式，同時支持游泳時佩戴，在運動時還會自動記錄數(shù)據(jù)，讓你在夏日運動時更加無所拘束。作為智能手環(huán)的主打功能，F(xiàn)itbit Flex2支持全天的活動記錄，此外還具備自動運動模式識別功能，會自動記錄用戶的騎行、體育運動、有氧運動等活動數(shù)據(jù)，然后用戶就可以在Fitbit應(yīng)用中同步查看。此外Fitbit Flex2還擁有來電和短信提示功能，當(dāng)有來電或短信時，F(xiàn)itbit Flex2會通過震動和彩色的編碼等提醒用戶，讓用戶不錯過每一個重要的信息。

4、小米智能手環(huán)2 作為主打性價比的小米手環(huán)的升級產(chǎn)品，與一代產(chǎn)品相比，小米手環(huán)2加入了OLED顯示屏，能夠顯示時間、步數(shù)、心率、電量、卡路里等信息。用戶可以通過屏幕下方的電容式觸摸按鍵在各項顯示項目間切換，無需打開手機APP即可查看運動和心率數(shù)據(jù)。小米手環(huán)2還加入了抬腕亮屏功能，在不方便觸摸按鍵時，輕抬手腕即可查看顯示屏數(shù)據(jù)，當(dāng)然，用戶還可以自定義顯示屏里可顯示的數(shù)據(jù)內(nèi)容，選擇個人最關(guān)注的幾項數(shù)據(jù)。小米手環(huán)2在功能方面也更加全面，支持運動計步、睡眠監(jiān)測、久坐提醒、心率監(jiān)測（可實時監(jiān)測）、來電提醒、屏幕解鎖（Android系統(tǒng)）、振動鬧鐘和免密支付等，并且包含來電、短信、久坐、鬧鐘、APP通知、郵件和運動達(dá)標(biāo)在內(nèi)的七種提醒功能，對于初級運動愛好者用戶來說已經(jīng)非常夠用了。

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