怎么自己檢查精子

1、怎么自己檢查精子

正常人的每次射精量約2-6毫升,1-2毫升為可疑異常,少于1毫升或大于7毫升的均考慮異常。精液量測定與標(biāo)本采取前的禁欲時間有關(guān),禁欲時間長,精液量相對較多,一般以禁欲3-7天為宜。

正常剛射出的精液呈乳白色或灰白色,液化后呈半透明乳白色,久未排精者可呈淡黃色。鮮紅色或暗紅色的血精見于生殖系統(tǒng)炎癥、結(jié)核、和腫瘤,黃色膿樣精液,見于精囊炎或前列腺炎。

化正常新鮮的精液排出后數(shù)秒呈粘稠膠凍狀,在精液中纖溶酶的作用下30分鐘后開始液化。如果粘稠度降低呈米湯樣,可能是精子數(shù)量減少,見于生殖系統(tǒng)炎癥,精液不凝固見于精囊阻塞或損傷;如果精液1小時后不液化,可能是由于炎癥破壞纖溶酶所致,如前列腺炎,精子不液化可以抑制精子活動力而影響受孕。

正常精液呈弱堿性pH7.2～8.0,以利于中和酸性的陰道分泌物,pH值小于7或大于8都能影響精子的活動和代謝,不利于受孕。

2、精子是什么

精子,指的是男性或其他雄性生物的生殖細(xì)胞,與卵子結(jié)合從而形成受精卵,進而發(fā)育為胚胎,其形狀與一般細(xì)胞有很大差異。精子分動物精子與植物精子,動物有性生殖過程中的雄性細(xì)胞,雄性動物的生殖細(xì)胞,異配生殖中的雄配子,由精子器產(chǎn)生的單倍體生殖細(xì)胞,而生活中精子更多是指男性成熟的生殖細(xì)胞,在精巢中形成。

3、精子的運動

具鞭毛的精子可以游動,游動精子釋放后,在22～25℃下可活動1小時左右。一旦精子到達(dá)卵細(xì)胞,具鞭毛的帶狀結(jié)構(gòu)便自行脫落,然后精細(xì)胞核直接與卵接觸。至于不具鞭毛的精子是否能夠自主運動,還有不同的看法。

精子質(zhì)量的提高方法

1、多參加鍛煉。研究表明,男性身體過度肥胖,會導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高,損害精子 的成長,從而導(dǎo)致不育。因此,體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。不過,鍛煉強度要適中,劇烈的運動,如馬拉松和長距離的騎車等仍然會使睪丸的溫度升高,破壞精子成長所需的涼爽環(huán)境。

2、少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子,還抑制精子生成。

3、戒煙。數(shù)據(jù)顯示,44%的人認(rèn)為,吸煙是精子數(shù)量下降的最主要因素,因此戒煙勢在必行。

4、適度飲酒。大量飲酒可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降,男性應(yīng)嚴(yán)格按照每日14—28個標(biāo)準(zhǔn)杯(含酒精8—9克),女性減半的推薦量來執(zhí)行。

5、少用化妝品?；瘖y品中廣泛含有一種鄰苯二甲酸酯的物質(zhì),可干擾內(nèi)分泌,使男性精子數(shù)量減少、運動能力低下和形態(tài)異常。

精子的作用

1、可以保護皮膚,美白皮膚。男子的精液里含有豐富的雄激素與蛋白質(zhì),以及鋅、鐵等微量元素,這些都可以對你的皮膚產(chǎn)生保護,而且功效之大,匪夷所思,是其他任何護膚產(chǎn)品都比擬不了的。我查了一些資料,資料說男子的精液是肝血與腎精合生的,有養(yǎng)血補腎的功效,是養(yǎng)血美顏的最佳保健品。

2、食用男子精液會讓你的頭發(fā)越來越好。資料上說:男子的精液產(chǎn)生與肝與腎,可以養(yǎng)血補腎,而發(fā)為血之余,腎其華在發(fā),故而男子的精液可以烏發(fā)。這一點我也深有體會,這里不再贅述。

3、食用精液可以抗衰老。男子精液里的鋅與雄激素都是抗衰老的良藥,補腎也可以抗衰老。

4、食用精液可以治療失眠,男子的精液具有安神的功效,只要你堅持不懈,一定會感受到這一好處的。失眠的女性朋友們不妨嘗試一下,不用多久,你一定可以感覺到其中的好處,睡眠會越來越香,內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀也會一一改善。

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