很多女性在處于生理期的時候，就容易有很多不適的感覺，比如腹痛、腰疼以及腿疼等。而且女性在經(jīng)期，是比較虛弱的，所以要做好護(hù)理工作，否則是很容易患上疾病的。那么，來例假小腿疼怎么回事，來例假的時候腿疼怎么辦呢？

　　來例假小腿疼怎么回事

　　來例假小腿疼的情況考慮是來月經(jīng)的時候，流血較多，身體的血液供應(yīng)不足導(dǎo)致的；這是正常的生理現(xiàn)象，大部分女性都會出現(xiàn)。原因是經(jīng)期下腔靜脈會淤血充血，小腿回靜脈流不暢就易導(dǎo)致神經(jīng)、肌肉缺氧，即引起酸痛。而且來月經(jīng)的時候身體比較虛弱，肌肉酸痛也是常見的，要是小腿疼的比較嚴(yán)重的話，就要考慮存在有受涼或者是宮寒的可能性引起的癥狀。

　　來例假的時候腿疼怎么辦

　　女性來例假的時候出現(xiàn)腿疼的情況，通常都是屬于月經(jīng)期身體素質(zhì)減弱，勞累或者風(fēng)寒刺激引起的關(guān)節(jié)疼痛，建議女性多休息，同時減少負(fù)重活動，可以嘗試進(jìn)行熱敷、按摩理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，可以口服止痛藥物或者外用膏藥。如果疼痛比較嚴(yán)重，就要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。

　　女性在經(jīng)期的護(hù)理是很重要的，不少女性朋友都因為大意而患上疾病。很多人想知道來例假小腿疼怎么回事，這是女性在經(jīng)期的常見情況，是因為體內(nèi)供血不足引起的，這就會讓小腿神經(jīng)、肌肉缺氧，所以才會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。

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