引起渾身疼痛的原因有過度勞累、運(yùn)動(dòng)量過大、感冒發(fā)熱、系統(tǒng)性疾病如尿毒癥、糖尿病等。應(yīng)明確原因后通過休息、按摩、熱敷、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。

1.過度勞累、運(yùn)動(dòng)量過大：長(zhǎng)時(shí)間勞累可引起肌肉勞損，短時(shí)間內(nèi)大量運(yùn)動(dòng)，可因乳酸堆積引起渾身疼痛?？赏ㄟ^加強(qiáng)休息，按摩和熱敷的方式來緩解。

2.感冒發(fā)熱：患者出現(xiàn)感冒發(fā)熱時(shí)，通常伴有頭痛、渾身疼痛的癥狀?？杉訌?qiáng)營養(yǎng)和休息，癥狀嚴(yán)重者，可服用具有解熱鎮(zhèn)痛作用的藥（如布洛芬緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚）等治療。

3.系統(tǒng)性疾?。喝缣悄虿　⒛蚨景Y患者可能存在渾身疼痛不適。在這種情況下可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如甲鈷胺）進(jìn)行治療，同時(shí)也應(yīng)當(dāng)積極治療原發(fā)病，如合理控制血糖。

出現(xiàn)渾身疼痛癥狀后，患者應(yīng)及時(shí)至正規(guī)醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科等相關(guān)科室就診，遵醫(yī)囑合理診治。

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