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體虛患者出虛汗、自汗，怎么快速調(diào)理好

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年03月19日 07:25

體虛患者出虛汗、自汗，怎么快速調(diào)理好

2023年6月13日

提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

體虛患者出虛汗、自汗，中醫(yī)認為可能有氣虛、陰虛、陽虛等原因，患者需要根據(jù)自身實際情況，在醫(yī)師指導下選擇對應(yīng)的調(diào)理方式，具體內(nèi)容如下：

1.氣虛型：氣虛型患者多表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、體力下降等癥狀，輕微活動后常會有出虛汗、盜汗、汗流不止等表現(xiàn)。在調(diào)理的時候要以補氣為主，建議患者多吃如黃芪、大棗、山藥等補氣食物；還可以使用玉屏風散、當歸補血湯等中藥方劑，緩解氣虛癥狀；患者也可以適當?shù)倪M行體育活動，例如打太極拳、慢跑等。

2.陰虛型：陰虛患者除體質(zhì)虛弱外，還有內(nèi)火旺、身體發(fā)燙、手腳心熱、容易煩躁、自汗、盜汗、虛汗等表現(xiàn)。針對陰虛的患者，調(diào)理應(yīng)當以益氣養(yǎng)陰、滋陰清火為主，可吃百合、銀耳、枸杞、洋參等食物進行調(diào)理；少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物；必要時可使用六味地黃丸、知柏地黃丸等中藥進行調(diào)理。

3.陽虛型：部分患者比較怕冷、怕吹風，時常出現(xiàn)虛汗、自汗等現(xiàn)象，這可能是患者陽氣虧虛所致。陽虛型患者應(yīng)以補養(yǎng)心血、益氣補虛為主，可使用加減右歸丸、金匱腎氣丸等中藥方劑進行調(diào)理。

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