要減肥也要健康，減肥可以選擇天然的減肥茶，經(jīng)常喝茶，即能瘦身，也能排毒養(yǎng)顏。茶是中國最原始的飲品，也是最具各類功效的良品。以下是小編整理收集的最新版2015年天然減肥茶排行前十名。

綠茶——解膩消脂

功效：★★★

綠茶，防癌，降血脂和減肥。吸煙者可減輕尼古丁傷害，含有芳香聚合物，它可以防止脂肪存留，化解油膩，溶解脂肪，并且其含有的維生素對胃有很好的保護作用。與荷葉茶配合飲用不僅減肥，而且對青春期的痘痘及氣血旺盛的人群都有極好的效果。

決明子減肥茶——潤腸通便

功效：★★★

決明子，富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇。決明子減肥茶可以抑制脂肪的合成分解體內脂肪，每天飲用效果奇佳。

與綠茶配合飲用口感更好，效果更明顯。

潤腸通便、清肝明目、降脂減肥是決明子獨有的特點。

陳皮茶——去油解膩

功效：★★★

陳皮茶是一味中藥，味道辛苦，適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用；也適宜預防高血壓、心肌梗塞、脂肪肝之人、急性**炎者食用。

偏胖，或腸胃負擔過重的人，可以飲用茶，達到降脂和減肥的作用。過節(jié)吃飯頻繁有你，每天飯后半小時（中，晚都可以），堅持喝陳皮茶，連續(xù)一周，能有效的調節(jié)身體。

苦瓜茶——調節(jié)脂肪代謝

功效：★★★

苦瓜茶，苦瓜素被譽為“脂肪**”，因其含有一種比黃金還貴的減肥特效成分——高能清脂素，該物質能夠快速分解和排出人體多余的脂肪。、而苦瓜的天然生物活性，是一種品質純，易沖泡，清香，味道佳。是減肥瘦身良好的夏季必備飲品。

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