健康茶飲是中國人養(yǎng)生的一個重要組成部分,要想美容養(yǎng)顏,那么美容養(yǎng)顏茶你千萬不要錯過。接下來看看女性美容養(yǎng)顏茶有哪些吧?
桃仁蜜茶
桃仁蜜茶有活血潤膚,緩解皮膚暗淡、粗糙的功效。具體制作方法是:取桃仁10克,等量的蜂蜜。將桃仁放入杯中,加入沸水沖泡后冷卻到40度左右,再加入蜂蜜,用蓋子蓋上15分鐘左右即可飲用。
紅花山楂茶
紅花具有活血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛的功效,將之與山楂泡茶可以有效治療色斑、痤瘡,駐顏美容。取紅花3克,山楂1枚,冰糖3克,將上述三種材料一同放入杯中,加入適量沸水沖泡,蓋15分鐘即可飲用。要注意的是孕婦不能使用此方。
鮮皮潔面茶
白鮮皮和山楂搭配,可以有效排除體內(nèi)毒素,滋潤肌膚,尤其適宜面部有黃褐斑的女性食用。取干白鮮皮、白蒺藜各6克,當歸、山楂8克,將上述材料一同放入杯子里,加入適量沸水,蓋15分鐘即可。
赤芍甘草茶
干草性平味甘,可與多種其他中藥互相搭配。與赤芍搭配可以延緩衰老,祛斑平瘡,取赤芍、甘草各3克,將兩者一起放入杯中,加入適量沸水沖泡,蓋上15分鐘左右即可。每天可當作日常茶飲飲用。
益母山楂茶
益母草是最常用的調(diào)經(jīng)重要之一,益母和山楂搭配可以益氣養(yǎng)血,治療皮膚暗淡和色斑以及痤瘡。取益母草、山楂各3克放入杯子里,加沸水沖泡,蓋15分鐘即可。
柴胡白糖茶
柴胡是一種止咳良藥,將5克柴胡和15克白糖一起放入杯中,用剛煮沸的水沖泡,蓋好茶杯,燜上15分鐘即可飲用。常常喝可以令肌膚白皙潤滑,去除面部色斑。
檀香丹參茶
檀香有凝神靜氣的功效,很多人喜歡用檀香熏香。檀香和丹參一起泡茶,常喝能讓人身上充滿一種淡淡的香味,還有活血化瘀祛斑的功效。將1.5克檀香和6克丹參、3克砂仁一起研磨成粉末后放入杯子中,用適量沸水沖泡,蓋上茶蓋,燜上15分鐘即可??僧斪魅粘2栾嬤M行飲用。
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