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我大腿粗，可是其他地方都不胖，怎么辦？

會(huì)員110878752女14歲已回復(fù)

我其他地方都不胖，就是大腿特別粗，而且怎么減都減不下來(lái)，該怎么辦？
為什么會(huì)這么粗？該如何才能變瘦

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，建議你采用科學(xué)的方法減肥，每天都要做有氧運(yùn)動(dòng).一開(kāi)始的時(shí)候，每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，然后每天逐漸遞增，延長(zhǎng)時(shí)間，最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右，如果有能力，時(shí)間還可以再長(zhǎng)些，但要注意勞逸結(jié)合。
飲食方面嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成早吃好，午吃飽，晚吃少的飲食習(xí)慣，少吃甜食，進(jìn)食速度要慢，細(xì)嚼慢咽，這樣容易消化，多喝水，多吃些水果蔬菜，少吃葷.貴在堅(jiān)持!

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最好是不要依靠藥物減肥，過(guò)后會(huì)反彈的.減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。運(yùn)動(dòng)減肥已經(jīng)是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。
建議您一日三餐，注意營(yíng)養(yǎng)搭配合理，不要攝入過(guò)量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃飯前先喝湯，大量運(yùn)動(dòng)，多喝白開(kāi)水，能燃燒脂肪。

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你好，豐滿的女子性感成熟標(biāo)志，特別是大腿和臀部的豐滿才可以顯出女性的特有迷人魅力。
如果不是特別肥胖，建議你保持現(xiàn)狀。否則可以通過(guò)按摩，針灸，體育鍛煉減肥

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相關(guān)問(wèn)答

吃多少都不胖是脾胃虛弱所導(dǎo)致的癥狀。脾有吸收營(yíng)養(yǎng)的作用，將食物營(yíng)養(yǎng)吸收，分解，運(yùn)輸至各個(gè)器官，有分布營(yíng)養(yǎng)作用，所以一定要以健脾養(yǎng)胃為主。首先不能吃肥甘厚膩的食物，多吃新鮮蔬菜水果，富含高蛋白富含維生素的食物。在當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科找中醫(yī)，用中藥調(diào)理治療。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

身體的胖瘦與遺傳以及個(gè)人體質(zhì)是有很大關(guān)系的，如果平時(shí)飯量過(guò)大，而且身體過(guò)于消瘦，或者伴隨多飲多尿等的發(fā)生，就要注意是否有疾病。如甲亢，糖尿病等，這時(shí)就要到醫(yī)院去化驗(yàn)，血糖，尿糖以及甲狀腺功能的檢查。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

對(duì)于孩子體重不增加的情況，應(yīng)該是寶寶吃不胖應(yīng)該考慮是消化道的問(wèn)題，可以使吸收不良或者是攝入的食物不足。比如，進(jìn)食的奶水量不夠，或者是奶水里的蛋白質(zhì)和脂肪含量少，也就是質(zhì)量差。同時(shí)患兒可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常嘔吐或者是腹瀉等吸收不良的情況，這樣都會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)成分的吸收少。另外，患兒有些腸道的先天畸形或者是一些消化酶的缺乏，而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也就是蛋白質(zhì)和脂肪不能及時(shí)的合成。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

總吃不胖的原因是，運(yùn)動(dòng)量比較大，所以吃的食物比較容易被消耗掉，另外就是胃腸道不好，像胃炎腸炎都會(huì)影響胃腸道對(duì)食物的消化和吸收，所以吃的挺多也不容易長(zhǎng)肉的，應(yīng)醫(yī)院檢查，看一看胃腸道是不是有問(wèn)題，可以對(duì)癥治療。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝?、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長(zhǎng)早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

這可能是和孩子的這種偏瘦的遺傳性的體質(zhì)是有一定的關(guān)系的，也不要過(guò)于擔(dān)心，如果說(shuō)孩子的身體比較健康的情況下也沒(méi)有挑食的情況，就不要過(guò)于的擔(dān)心，可以帶孩子去做一個(gè)微量元素的缺乏，如果說(shuō)也沒(méi)有缺乏的情況下，那么養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣就可以了。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

小孩吃不胖還長(zhǎng)的慢需要去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的兒科進(jìn)行全面的檢查，看孩子是否缺少一些微量元素。飲食上可以吃一些新鮮的蔬菜水果，吃一些五谷雜糧。平時(shí)不要讓孩子挑食，多吃些含蛋白質(zhì)高的食物，讓孩子多運(yùn)動(dòng)，增加身體抵抗力。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝?、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長(zhǎng)早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

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