隨著年齡增長，老年人的身體機能不斷下降，常常是多種疾病的后備軍。因此，許多人未雨綢繆，期望通過服用保健品達到延年益壽、養(yǎng)生防病的效果。那么，究竟有哪些保健品適合老年人呢？

老人常服保健品可提高免疫力

老年人為提高自身免疫力，可有針對性的選擇相應的保健品。一般來說，日常適用于老年人的保健品有以下八大類。

常規(guī)保健:深海魚油卵磷脂大蒜油蜂膠等。

腰酸背痛,關節(jié)疼痛:液體鈣海豹油葡萄籽牛初乳等。

失眠多夢:腦白金大蒜油液態(tài)鈣。

便秘/腸胃功能失調(diào):蘆薈、大蒜油、蜂膠、蜂靈、天然維生素、通便素膳食纖維。

抵抗力差/易生病:牛初乳、蜂膠、蜂王漿、、大蒜油、蜂靈、螺旋藻、魚蛋白。

精力匱乏/體力不支:維生素B族、維生素C、蜂膠、鈣鐵鋅硒、大豆卵磷脂。

高血脂/高血壓/高膽固醇:蜂膠、蜂靈、深海魚油、大豆卵磷脂、蜂王漿、大蒜油、銀杏、甲殼素、西洋參、糖尿康。

延緩衰老:羊胎素、膠原蛋白、成人多維、大豆異黃酮、蜂膠、銀杏、角鯊烯、大豆卵磷脂、月見草。

另外，根據(jù)老年人的身體疾病狀況，有以下適合老年人的保健品：一般氣血虛的，可以用補血類和補蛋白質來達到。推薦一款德國的小米生物素；睡眠不好的，可以補充松果體素和維生素B族。推薦腦白金或松果體素膠囊，維生素B族和蜂王漿產(chǎn)品；心腦血管和三高的，以清血脂、降血壓、溶血栓為主。推薦益諾的納豆紅曲片，新疆的羅布麻茶，以及魚油+卵磷脂+銀杏類保健品；血糖高、糖尿病患者，以降糖為主。推薦蜂膠，糖服寧，血糖太高的同時還要吃二甲雙胍類藥物和注射胰島素；腸胃不好的，長期便秘的，特別推薦一款產(chǎn)品，是我們見過效果最強的保健品，德國巴倫斯的德國酸菜軟膠囊，目前還沒見過吃了不管用的。

相關知識

適合老年人健康食品
哪些運動適合老年人養(yǎng)生
哪些運動適合老年人（）
哪些運動適合老年人鍛煉身體
適合老年人的保健藥膳
哪些方式適宜老年人健身
老年人養(yǎng)生保健方法有哪些
十大適合老年人的健身器材有哪些 老年人日常健身用什么器械
【老年人食譜】適合老人吃的家常菜 老年人營養(yǎng)健康食譜大全
老年人適合哪些運動 運動需要注意什么

網(wǎng)址: 哪些保健品適合老年人 http://m.u1s5d6.cn/newsview106099.html