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食欲不振人會瘦嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月09日 07:12

食欲不振人可能會瘦。

當(dāng)出現(xiàn)食欲不振時,人體攝入的食物量減少。食物是人體獲取能量和營養(yǎng)物質(zhì)的主要來源,攝入不足就無法滿足身體正常代謝所需的能量。身體會開始消耗儲存的能量,首先是糖原,糖原儲備有限,消耗完之后就會動用脂肪儲備來供能,脂肪的減少會導(dǎo)致體重下降,從而使人變瘦。而且,長期食欲不振還可能影響到肌肉量,因為缺乏足夠的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入來維持肌肉的正常代謝和生長,肌肉也會逐漸流失,進(jìn)一步造成體重減輕。

食欲不振導(dǎo)致的消瘦可能伴隨著健康風(fēng)險。食欲不振可能是多種疾病的癥狀,如消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、精神心理疾病等。如果是疾病引起的,在消瘦的同時身體的機(jī)能也會受到損害,比如免疫力下降、貧血等。而且,單純因為食欲不振瘦下來并不意味著是健康的減肥方式,這種情況下身體通常處于營養(yǎng)缺乏的狀態(tài),可能會出現(xiàn)皮膚干燥、脫發(fā)、乏力等癥狀。如果出現(xiàn)長時間的食欲不振,應(yīng)該及時就醫(yī),查明原因,而不是任由體重下降,要在保證健康的前提下維持合理的體重。

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