三七全身都是寶，從根莖到花朵都能入藥，服用之后能夠有效的保健身體健康。上文我們和大家說了三七粉泡水喝的功效，現(xiàn)在大家就和小編一起來了解下三七粉泡水喝的禁忌，來認(rèn)識(shí)下吧!

　　三七粉泡水喝的禁忌

　　我們將三七的根莖加工研磨成為粉末之后就制作出三七粉了，制作工藝并不困難。三七粉服用方法非常的簡(jiǎn)單，除了制作菜譜之外，也可以泡酒或者是直接服用。三七粉服用之后能夠有效地促進(jìn)身體健康，對(duì)于多種疾病都有不錯(cuò)的防治效果。不過，平時(shí)在服用三七粉的時(shí)候一定要使用科學(xué)方法，這樣才能夠更好的促進(jìn)身體健康。

　　小編建議，在平時(shí)服用三七粉的時(shí)候，首先我們需要知道自己對(duì)于三七粉是否會(huì)出現(xiàn)過敏，如果會(huì)過敏那么千萬不能夠服用。平時(shí)在服用的時(shí)候用量也必須要科學(xué)，千萬不能夠過量。小編建議大家每天服用三七粉的量應(yīng)該控制在三克到五克之間。具體的三七粉泡水喝的禁忌如下：

　　1、在初期服用三七粉的時(shí)候很多人群都會(huì)出現(xiàn)四肢無力以及口干舌燥的情況，這主要是由于三七粉具有活血的作用，所以并不需要特別的擔(dān)心，這些癥狀很快就消失。

　　2、女性在月經(jīng)期間最好不要服用三七粉，因?yàn)槿叻鄣闹饕饔镁褪腔钛觯绻谠陆?jīng)期間服用很容易出血過多，甚至有可能大出血。不過，如果是屬于血瘀型月經(jīng)不調(diào)的女性，可以服用三七粉，能夠有效的調(diào)理月經(jīng)。

　　3、在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會(huì)出現(xiàn)過敏的情況。如果出現(xiàn)了過敏的情況，一定要及時(shí)停止，不過對(duì)三七過敏的人是比較少的，不需要特別擔(dān)心。

　　4.每天服用的三七粉不能夠太多，最好保持在3~5克之間，然后分為兩次送服，這樣才是最適合身體的用量。

　　5、女性在懷孕期間最好不要長(zhǎng)時(shí)間服用三七粉，這么做的原因和女性月經(jīng)期間不能夠服用三七粉是一樣的道理，同時(shí)也能夠最大限度的避免三七粉對(duì)于胎兒發(fā)育的影響。

　　6、想要獲得最大的保健身體的效果，那么小編建議大家最好能夠長(zhǎng)時(shí)間吃三七粉。不過，并不是所有情況下都是可以服用三七粉的，例如女性在懷孕以及月經(jīng)期間最好不要服用。

　　7、三七粉和一些食物相克，所以在服用三七粉期間，一些相克的食物最好別吃。例如蠶豆、魚類在服用三七粉的當(dāng)天最好不要服用。

　　8、十歲以下的小朋友不能夠長(zhǎng)期服用三七粉，因?yàn)槿叻劬哂刑岣呙庖吡Φ墓π?，而十歲以下的孩子身體免疫力并沒有完全發(fā)育成熟，所以這個(gè)時(shí)候服用會(huì)嚴(yán)重影響身體免疫力的發(fā)育。

　　9、三七粉的吃法有很多，分為生吃以及熟吃，不同吃法對(duì)于身體的保健效果也是不一樣的。生吃的主要作用就是活血化瘀，而熟吃的作用而是補(bǔ)血，所以平時(shí)生活中服用的時(shí)候一定要參考自己的身體狀況來選擇服用三七粉的方式。

　　三七粉和三七藥效有區(qū)別嗎?

　　三七具有活血以及養(yǎng)血的作用，并且能夠雙向調(diào)節(jié)。而三七粉長(zhǎng)期服則是能夠軟化血管，有效的促進(jìn)身體中血液運(yùn)行更加順暢，同時(shí)對(duì)于多種心腦血管疾病也有不錯(cuò)的療效。對(duì)于女性朋友來說，三七粉服用之后能夠活血養(yǎng)顏，可以直接服用，而三七更多的是作為主要原料來進(jìn)行提取，最后在產(chǎn)品中起到調(diào)血養(yǎng)顏的作用。

　　三七粉能夠長(zhǎng)期服用，但是一定要掌握科學(xué)的方法。想要獲得最好的保健身體的作用，小編建議可以長(zhǎng)期服用三七粉，但是選擇熟吃的方法時(shí)一定要有一定的間隔期，例如十天左右吃一次等，千萬不能夠太過于頻繁的服用。

　　七厘散

　　材料：三七、豆沙、梅片、沒藥、乳香、兒茶、紅花、猴結(jié)

　　做法：將所有的藥材一起研磨并且攪拌均勻，然后涂抹在出血或者是淤血的位置。每天服用七克左右，用溫水送服，也可以直接涂抹在患處，效果都非常的不錯(cuò)。

　　功效：這道方子的主要作用就是消腫止痛以及活血化瘀，適合各種跌打損傷的情況。

　　七真散

　　材料：去油的乳香、去油的沒藥、三七粉、兒茶、輕粉、麝香、冰魄、白蜜

　　做法：將所有的中藥材制作成為粉狀，然后攪拌均勻。然后用白蜜弄成糊狀，涂抹在受傷的位置。

　　功效：主要的作用就是活血以及消腫止痛。(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)

（責(zé)任編輯：林小萍）

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