美咯

瘦側(cè)腰最有效的方法

2022-04-07 17:30:14

問(wèn)題描述：（女，23歲）我的腰部有好多脂肪和肥肉，現(xiàn)在走起路來(lái)感覺(jué)像是水桶腰，想請(qǐng)教一下瘦側(cè)腰哪些方法是有效的？

醫(yī)生回答(1)

李峰永|副主任醫(yī)師整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院三甲

病情分析：如果想要快速達(dá)到瘦腰的效果，其實(shí)還是有很多方法的，現(xiàn)在比較常見的就是抽脂瘦腰或者是運(yùn)動(dòng)腰部減肥，比如呼啦圈等等。有些人的脂肪主要集中在腹部或者是腰部等等，可以選擇胸部的運(yùn)動(dòng)方案，包括呼啦圈運(yùn)動(dòng)，讓身體更加協(xié)調(diào)。

2022-04-07 17:30:14

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