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寶寶斷奶后會瘦嗎

來源：泰然健康網時間：2025年01月06日 12:09

　　很多新手爸媽發(fā)現(xiàn)斷奶是一件十分困難的事，但是寶寶在5個月左右需要開始添加輔食。有些媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶斷奶吃輔食之后會有體重下降的情況。那么，寶寶斷奶后會瘦嗎？下面小編來給大家介紹寶寶斷奶后變瘦是怎么回事。

寶寶斷奶后會瘦嗎

　　相信有為數(shù)不少的新媽媽會有這樣的疑問，寶寶在哺乳期的時候吃奶營養(yǎng)充足，那么斷奶后的營養(yǎng)會不會不夠?孩子在斷奶后會瘦嗎?

　　斷奶一般是在10個月到一歲之間，很多的媽媽會發(fā)現(xiàn)寶寶斷奶后體重會受到比較大的影響，寶寶斷奶后會會變瘦嗎這種問題不止一次困擾了新爸爸媽媽。其實寶寶在斷奶后會瘦是基本可以肯定的。主要有以下幾個方面的原因：

　　1. 寶寶在斷奶的這個階段已經開始能夠獨立行走，這也意味著活動量要比小時候大大增加。如果爸爸媽媽在平時的時候對寶寶的營養(yǎng)沒有引起足夠的重視的話，很容易就會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，這也會造成寶寶發(fā)育滯后，身體消瘦的癥狀出現(xiàn)。

　　2. 有些新媽媽由于沒有經驗，以為只要斷奶之后就不需要再吃奶了。其實這種想法是錯誤的，也難免斷奶后會瘦嗎這樣的問題不斷被提起了。寶寶斷奶其實不是說可以和大人一樣吃喝了，還是要根據(jù)寶寶的特點為他定制特別的食物來保證吸收和營養(yǎng)均衡。

　　3. 寶寶斷奶后的飲食一定要根據(jù)寶寶的特點來制作，而且要繼續(xù)保持牛奶的攝入，有些爸爸媽媽以為斷奶后寶寶就不需要再攝入奶制品，這種想法也很容就會導致寶寶斷奶后變瘦。

　　斷奶后的喂養(yǎng)建議：

　　1. 為寶寶制作適合寶寶口味的食物，輔食添加要適量;這里需要明確的一點是寶寶斷奶并不意味著他就可以跟大人吃得一樣了，一定要改變觀念，確保寶寶營養(yǎng)攝入的充足。固體食物和半固體食物對于牙齒沒長齊的寶寶而言是不大適合的，吸收率會相對較差，因此應該要更多的考慮液體食物。

　　2. 牛奶要繼續(xù)補充，不是斷奶之后就可以不再吃奶制品。牛奶中所含有的營養(yǎng)是其他食物所無法相提并論的。斷奶只是主食不再是奶，但是適當?shù)难a充是必須的。

　　3. 可以嘗試讓寶寶喝一點酸奶。新鮮的酸奶中所含有的乳酸桿菌對于促進消化，提高免疫力具有不錯的促進作用。

　　4. 配方奶也是可以考慮的選項。配方奶中所含有的營養(yǎng)元素是寶寶生長發(fā)育所需要的。而且鈣含量豐富，是斷奶后寶寶不錯的飲食選擇之一。

寶寶幾個月斷奶最好

　　寶寶幾個月斷奶最好?寶寶斷奶的最佳時間是在8-10個月，完全斷奶的最佳時間是在10-12個月。最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié)，因為這時氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應。

　　有的媽媽在寶寶只有4個月左右時就必須上班，但請不要就此給寶寶斷奶。上班后的媽媽最好是能每天給寶寶喂一次母乳，母乳的營養(yǎng)是其它輔食都不能替代的，尤其是在增強免疫力的方面。

　　雖然一般寶寶在8-10月可以斷奶，但斷奶需慢慢來，寶寶的健康成長需要各種營養(yǎng)物質的補充，因此，逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。但在斷奶時機的把握上，年輕的媽媽們常常操之過急，倉猝斷奶，反而造成寶寶食欲的銳減。寶寶的斷奶，應盡可能順其自然逐步減少，即便是到了斷奶的年齡，也應為他創(chuàng)造一個慢慢適應的過程，千萬不可強求其難。

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