□劉可成 (上海政法學(xué)院)

1月25日，編劇于正在其微博發(fā)文，稱演員趙晴“要好看得瘦到85斤”，引起網(wǎng)友熱議，有網(wǎng)友認(rèn)為該言論不利于傳遞正確的審美觀；當(dāng)晚，演員徐嬌懟道：“晴比我高將近半個(gè)頭，92都已經(jīng)是極限瘦了，要讓人瘦到85是有多歹毒?！?/p>

胖瘦的問題不僅困擾著演員，也廣泛影響著社會大眾，那么，在生活中，演員乃至大眾，如何才能做到美麗與健康的平衡呢？

拍攝“不上鏡”不能只糾結(jié)演員胖瘦。于正提出“要瘦到85斤”是因?yàn)橼w晴在鏡頭下并不顯瘦，但視覺上要做到顯瘦，“服化道”也是不可忽視的重要環(huán)節(jié)，正如部分網(wǎng)友的評論認(rèn)為，與其糾結(jié)胖瘦，不如改進(jìn)妝造、提高演技，如此，觀眾更能感受到劇組全員的用心與努力。

美麗不該與“瘦”捆綁。白幼瘦的審美“霸權(quán)”一直是老生常談的問題，白幼瘦本身并無過錯(cuò)，但在社會的大肆吹捧下，部分人對白幼瘦的追求逐漸走向了病態(tài)，于正要求身高1米7的趙晴還要從92斤瘦到85斤，無疑是過分夸大了“瘦”對美麗的影響，如此“美麗”，卻是沒有顧及身體健康。

健康即美應(yīng)當(dāng)成為共識。不論是演員，亦或是大眾，人們對瘦的追捧都源于對健康的希冀。眾所周知，過度肥胖會對身體造成負(fù)擔(dān)，更易引起“三高”、冠心病等疾病，因此從健康角度，追求“瘦”是正確的，然而我們所追求的“瘦”，應(yīng)當(dāng)劃分一個(gè)度，即“瘦”到符合身體情況的標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的體重，無論是過肥還是過瘦，都不是我們所希冀的“健康美”，正如有醫(yī)學(xué)專家所言：“不能搞極端，體重過低，人也容易生病。保持體重指數(shù)在正常范圍，才能讓生病概率更低、預(yù)期壽命更高?！?/p>

最后，我們在追求健康的身體、健美的身材的同時(shí)，也需要注意方法的科學(xué)合理與時(shí)間上的久久為功，切莫以絕食、吃減肥藥等副作用明顯的行為來實(shí)現(xiàn)快速減肥。健康減肥的最基礎(chǔ)的方法是合理膳食、保持鍛煉，良好的日常習(xí)慣遠(yuǎn)好過速成的瘦身偏方。

來源：紅網(wǎng)

作者：劉可成

編輯：張瑜

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