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01

前段時間，37歲韓寒的一組對比照在網(wǎng)上瘋傳。

數(shù)月不見，

韓寒從一個中年發(fā)福男子，搖身一變，成了健身達(dá)人。

身線明亮，肌肉健碩。

而且，經(jīng)過幾個月的努力，他用18分半便完成了5公里，達(dá)到國家三級運(yùn)動員水平。

大家都很好奇，是什么促使韓寒去改變？

韓寒，在回應(yīng)中道出實情：

自己日常工作的壓力太大，經(jīng)常熬夜。

體重突然狂掉40斤，他擔(dān)心是身體出了什么問題。

為此特地去了趟醫(yī)院做檢查，所幸各項指標(biāo)良好，但暴瘦的原因還是不明。

韓寒突然意識到健康危機(jī)，于是重拾“長跑”這個強(qiáng)項，

希望通過跑步，增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)健康。

人總是“自以為”很健康，病痛離自己還很遙遠(yuǎn)。

不斷的熬夜，無規(guī)律的作息，不健康的飲食，

親手把自“奉獻(xiàn)”給病魔。

突然某天，發(fā)現(xiàn)它近在咫尺時，卻失去面對的勇氣，驚慌失措。

焦慮地等待著化驗結(jié)果，祈禱身體安然無恙。

那時才意識到，原來自己并沒有那么堅強(qiáng)。

那時才后悔，不應(yīng)該無節(jié)制地放縱。

成年人，每進(jìn)一次醫(yī)院，都有一種難以描述的恐懼。

培根曾說過：

“健康的軀體是靈魂的客廳，而病體則是監(jiān)獄。”

病痛會囚禁人生夢想，捆綁前進(jìn)的腳步。

身體健康，才是人生最大的財富。

02

李佳琦，這位主播界的“勞?！保岸螘r間也病倒了。

他竟然在工作日連續(xù)2天停更，而且都是臨時通知。

為此，他發(fā)微博向粉絲們道歉：

一年365天，直播近400場，不僅全年無休，而且每次直播超過5個小時，

高強(qiáng)度工作的結(jié)果，換來嚴(yán)重的哮喘。

一邊扯著嗓子高喊“OMG，買它！”，一邊往嗓子里噴藥。

直播這個行業(yè)，最忌諱的就是“停更”，就像他自己說的：

“我不敢停，因為我不知道今天喜歡我的人，明天會不會喜歡別人?！?/p>

如果不是身體真的支持不住，他絕不會輕易停止工作。

每個成年人確實很不容易，不敢生病，不敢請假，生怕影響生活，耽誤工作。

但并不意味著，犧牲健康。

年輕時拼命賺錢，年老后用錢養(yǎng)命。

把自己掩埋在永遠(yuǎn)做不完的工作中，那么只會與健康漸行漸遠(yuǎn)。

03

余歡水被告知得了癌癥后，狠狠的栽倒在路上。

那一刻他的世界倒塌了。

理想與抱負(fù)，希望與未來，全都離他而去。

讓一個成年人崩潰，原來那么容易，

只需要一張化驗單。

生命的可貴，在于能自在的感受一切，

幸福、苦澀、歡笑、傷心……

如果失去了健康，將永遠(yuǎn)被“悲傷”囚禁。

不要認(rèn)為，自己天不怕，地不怕；更不要認(rèn)為，自己能扛起一切。

當(dāng)意外突然降臨，誰都不知道自己會不會崩潰。

毫無顧忌的放縱，只會帶來事后的后悔；

沒有底氣的自信，無法承受生命的捶打。

——END——

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