雙迪基因檢測|梨型身材PK蘋果型身材,到底哪種體型更健康?
大家有沒有發(fā)現(xiàn),
體脂分布差異是一個很有意思的現(xiàn)象。
有些人脂肪分布在大腿和臀部,
稱為“梨型身材”;
有些人脂肪分布在腹部,
稱為“蘋果型身材”。
生活中,要想快速判斷自己屬于哪種身材非常容易,用自己的腰圍除以臀圍,得出腰臀比:男性大于0.9,女性大于0.85就是蘋果型身材,否則是梨形身材。
蘋果型身材的人腰腹部過胖,狀似蘋果,細胳膊細腿大肚子(又稱腹部型肥胖、向心型肥胖、男性型肥胖、內(nèi)臟型肥胖),這種人脂肪主要沉積在腹部的皮下及腹腔內(nèi)。
梨型身材梨型身材的人臀部及大腿脂肪過多,就是說脂肪主要沉積在臀部及大腿部,上半身不胖下半身胖,狀似梨形。
這兩種體型不僅事關(guān)審美,
更與心血管健康息息相關(guān)。
相比較而言,蘋果型的危害更大,
因為腹部脂肪比臀部脂肪更具危險性。
2019年6月30日,發(fā)表在《歐洲心臟雜志》上的一項美國研究表明,體重正常的女性,蘋果型比梨型身材更易得心血管疾病。[1]
軀干肥同時腿細(蘋果型)的女士發(fā)生心血管病的風(fēng)險尤其高,是軀干瘦而腿粗(梨型)者的3.33倍。[2]
在所有心血管疾病中,心梗和腦梗是最嚴重且最致命的疾病!
然而,我們不能僅通過體型來判斷心血管健康。
還有一種判斷方法更準確,更科學(xué)!
在了解這種方法之前,
我們首先要弄明白,
為什么心血管會不健康?
心梗、腦梗到底是怎么發(fā)生的?
心梗、腦梗的本質(zhì)是血栓,動脈血栓的前身是動脈粥樣硬化加重,也就是血管內(nèi)不穩(wěn)定的斑塊。斑塊早期沒有什么癥狀,當(dāng)斑塊慢慢長大,血流會明顯受阻,形成血栓的幾率也會大大增加。
如果斑塊不穩(wěn)定突然破裂,血液中的血小板會迅速聚集形成血栓,將血管完全閉塞,使動脈血流中斷,相應(yīng)區(qū)域的心肌組織或腦組織就會因為缺血缺氧而壞死,這就發(fā)生了心梗或腦梗。
預(yù)防突發(fā)心梗腦梗,就是預(yù)防斑塊破裂!
炎癥檢測可以科學(xué)地篩查不穩(wěn)定斑塊,
從而精準預(yù)測心梗腦梗的發(fā)生風(fēng)險。
.
目前通過檢測技術(shù),聯(lián)合檢測血液中的脂蛋白相關(guān)磷脂酶A2(Lp-PLA2)和髓過氧化物酶(MPO),可以預(yù)測血管斑塊破裂危險分層的能力,從而精準預(yù)測心梗腦梗的發(fā)生風(fēng)險。
晶泰推出“知更TM——心梗腦梗風(fēng)險預(yù)警早期篩查”,既能在疾病早期準確預(yù)警,又能在治療后提示復(fù)發(fā)風(fēng)險,同時對檢測結(jié)果進行風(fēng)險等級分層,提供針對性風(fēng)險管理建議。
血管暢通是人體健康的基礎(chǔ),
血管健康程度決定人的壽命長短。
今天是全國血管健康日,
大家一定要重視血管健康,
定期篩查,避免心腦梗塞的突發(fā)風(fēng)險!
相關(guān)知識
蘋果型和梨型身材,哪個更健康?
與健康有關(guān)的體型,你是“蘋果型”身材還是“梨形”身材?
一圖讀懂丨梨型身材和蘋果型身材
蘋果型身材怎么健康減肥更高效?蘋果型身材必看!
蘋果身材和梨型身材,減肥方法大不同?
你是“蘋果”型還是“梨”型身材?這種體型患結(jié)直腸癌風(fēng)險更高……
體型分為哪幾種類型?體型身材計算器
你是哪種類型的身材,蘋果香蕉還是梨?附塑形方法
女性各類體型大PK X型身材=完美
按照體型選食物:蘋果型身材多吃果蔬
網(wǎng)址: 雙迪基因檢測|梨型身材PK蘋果型身材,到底哪種體型更健康? http://m.u1s5d6.cn/newsview1030204.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826