肥胖紋如何消除
問:病情描述:因激素藥導(dǎo)致臀部和大腿內(nèi)側(cè)的肥胖紋,從形成到現(xiàn)在有五年的時(shí)間啦,現(xiàn)在的顏色比皮膚的顏色淺而亮曾經(jīng)治療情況和效果:沒有想得到怎樣的幫助:怎樣才可以徹底去掉肥胖紋
杜雨錫主治醫(yī)師:病情分析:你好,很高興為您解答,根據(jù)你的描述,這種情況是很難去除的指導(dǎo)意見:如果肥胖紋一旦形成,就跟妊娠紋是一樣的比較難去除,平時(shí)注意多吃富含蛋白質(zhì),維生素的食物
于雷副主任醫(yī)師:病情分析:您的情況考慮是膨脹紋,是很常見的一種皮膚真皮層生長(zhǎng)過快所致,膨脹紋好發(fā)于大腿內(nèi)側(cè),腰腹部等部位,一般出現(xiàn)有多條,不痛不癢.本病對(duì)健康一般無大的影響,所以無須特殊治療。指導(dǎo)意見:很多可能長(zhǎng)時(shí)間不消退,也有的過了青春期會(huì)慢慢淡化,消失.如治療的話藥物是不能徹底消除膨脹紋的,建議到正規(guī)的醫(yī)院采取激光治療.
王毅主治醫(yī)師:病情分析:一、肥胖紋怎么消除?常見的方法是按摩法。 往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,并輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。用自制精油去角質(zhì)磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘后,清洗干凈。用調(diào)制好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位,大約15-20分鐘即可。 二、肥胖紋怎么消除,是一直另人頭痛的問題,你知道睡覺就能輕松幫你解決煩惱嗎? 睡覺鍛煉,體態(tài)、呼吸、意念:開始是仰臥,全身放松,兩手置于身體兩側(cè),進(jìn)行體呼吸,吸氣時(shí),意想宇宙間真氣通過全身毛細(xì)孔吸進(jìn)來,呼氣時(shí),意想全身的病氣、濁氣通過全身的毛細(xì)孔射出去射透天邊。做一陣以后,放棄吸射的意念,一切順其自然,只知道自己還在練就可以了,也可用側(cè)臥方式習(xí)練,身體向右側(cè)臥,右手心向上,置于頭側(cè),左手放在左胯上,兩腿自然彎曲,進(jìn)行體呼吸,意念同上,。可在練習(xí)態(tài)中入睡,睡醒時(shí)不要急于起床,可在床上閉目習(xí)練體呼吸,待全身有了氣感后,再起床,這種在練習(xí)態(tài)中睡著,又在練習(xí)后起床的功法,等于一宿都在練,凡各此類情況均為好現(xiàn)象,不必驚慌害怕,也不必欣喜,,要注意保持平靜,一切順其自然。對(duì)神衰、失眠、多夢(mèng)的病癥有特殊療效,長(zhǎng)期習(xí)練易入定。 指導(dǎo)意見:三、俗話說生命在于運(yùn)動(dòng),肥胖紋怎么消除,運(yùn)動(dòng)當(dāng)然也是不錯(cuò)的方法。 1、行走,體態(tài)、呼吸、意念:行走時(shí)腳跟先落地,要一步一個(gè)腳印的走,呼吸時(shí)采用體呼吸,即吸氣時(shí),意想宇宙中真氣通過全身的毛細(xì)孔吸入體內(nèi),呼氣時(shí),意想全身的病氣,濁氣,疲勞之氣通過全身的毛細(xì)血管射出去,射透天邊,呼吸要與走路的速度相結(jié)合,不宜快行。練出自然換氣的功能,腳跟先落地,可以調(diào)動(dòng)腎經(jīng),故有強(qiáng)腎固本的作用。 2、跑步,體態(tài):慢跑,呼吸、意念:體呼吸,即吸氣時(shí),意想宇宙中真氣通過全身的毛細(xì)孔吸入體內(nèi),呼氣時(shí),意想全身的病氣,濁氣,疲勞之氣通過全身的毛細(xì)血管射出去,射透天邊,呼吸要與跑步的速度相結(jié)合,不宜太快。注意事項(xiàng):練跑時(shí),舌尖始終抵住上齒齦,口中出現(xiàn)口水時(shí),標(biāo)志內(nèi)分泌系統(tǒng)已經(jīng)活躍,可將口水分幾口咽入肚內(nèi)。慢跑時(shí),身體上下起伏不要太大,注意平緩。主治干燥綜合癥,加強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能;全身性調(diào)理。 3、顫抖法:體態(tài)、動(dòng)作、意念:兩腳踏地與肩同寬,兩手自然下垂,兩腿微曲,全身松立,眉心舒展,面帶微笑,全身做有規(guī)律的上下顫抖。顫抖一陣以后,身體松立,意想全身的病氣、濁氣、疲勞之氣順著已經(jīng)通暢的經(jīng)絡(luò)排入地下,排一陣病氣之后,放棄排病氣的意念,意守下丹田靜養(yǎng)一會(huì)兒,內(nèi)視真氣再體內(nèi)運(yùn)行的情況,最后深呼吸三次,將氣沉入下丹田做為收功,此功可以隨時(shí)隨地練,不受場(chǎng)地限制。自然呼吸。排病氣;主治神經(jīng)衰弱、頭暈、頭脹,習(xí)練之后有一種形象高大的感覺,頭腦清醒。尤其適合腦力勞動(dòng)者習(xí)練;是一種全身性的調(diào)理,練后周身輕松。
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