時(shí)下社會，顏和身材讓女人在社會競爭中占足優(yōu)勢，擁有風(fēng)光生活，天生的五官難以改變，但傲人的身材卻掌握在自己手里!很多愛美女性都為了擁有完美的身材不惜一切代價(jià)嘗試各種減肥方法，卻難以持之以恒。運(yùn)動(dòng)?讓嬌生慣養(yǎng)的現(xiàn)代人叫苦不迭!節(jié)食?越來越多巨大的美食誘惑怎么把控!減肥藥?反彈、皮膚松弛、身體損害等副作用很大!那么到底怎么才能健康減肥?肥胖的真正原因究竟有哪些?我們?nèi)菀紫萑肽男p肥誤區(qū)?記者采訪了趙飛燕人人瘦減肥茶專家，讓他來告訴大家快速健康減肥方法是什么。

　　怎么才能健康減肥 為您推薦快速健康減肥方法

　　怎么才能健康減肥?產(chǎn)生肥胖的原因，趙飛燕人人瘦減肥專家可以總結(jié)以下幾點(diǎn)：

　　1.遺傳的原因。(全家都是胖子并不一定都是遺傳的原因，也有可能和你家的飲食習(xí)慣有關(guān)。)

　　2.由于小時(shí)候不注意減肥，造成人體產(chǎn)生過多的脂肪細(xì)胞，脂肪細(xì)胞成人后不會再增多只會增大，可以說是你從小打下了肥胖的基礎(chǔ)。

　　3.吃得太多沒有消耗掉。也就是從食物中所得到的熱量，超過消耗的熱量，而過剩的熱量即轉(zhuǎn)成為脂肪，累積在脂肪細(xì)胞而形成肥胖。

　　4.新陳代謝的降低。人到中年后由于新陳代謝率降低易發(fā)胖;營養(yǎng)不均，只吃肉類和垃圾食品(沒有營養(yǎng)的食品)不吃水果蔬菜也會使新陳代謝率降低易而肥胖。 肥胖不僅使人行動(dòng)不便,更重要的是心血管病等多種疾病的誘因,是長壽的克星,對健康構(gòu)成了最大的威脅。

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　　針灸減肥法：療效因人而異

　　有人認(rèn)為針灸能夠使任何人都快速減肥，事實(shí)上并非如此。據(jù)成都中醫(yī)藥大學(xué)副教授楊敏介紹，不同的人對針灸的反應(yīng)不盡相同。有些人在針灸后體重短期內(nèi)掉得十分明顯，而有些人的體重卻不變?！绑w重超過標(biāo)準(zhǔn)越多者，其體內(nèi)脂肪含量也越多，針灸減肥的效果也就越明顯;而有的人體重超標(biāo)并不嚴(yán)重，因此減肥的效果也不那么明顯?！?/p>

　　不僅如此，針灸并不適合每個(gè)人。患病期間的人，具有出血傾向疾病如血友病、凝血機(jī)制障礙及貧血者，義務(wù)獻(xiàn)血未滿一個(gè)月的人，心臟功能較差、佩帶起搏器的患者就不適合做針灸減肥。此外，年齡低于20歲，以及遺傳性肥胖者也不主張針灸。即便是適合針灸減肥的人，還要注意扎針的次數(shù)并非越多越好，雖然針灸減肥對因代謝失調(diào)引起的單純性肥胖確有療效，但若針刺過頻、過狠，就會出現(xiàn)穴位疲勞。

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　　辟谷又稱“避谷”、“斷谷”、“絕谷”等，即不吃五谷，而是食氣，吸收自然正能量，起源于道家的修煉方式。但在趙飛燕人人瘦專家看來，把辟谷當(dāng)成一種養(yǎng)生方法違背了人體自我循環(huán)的規(guī)律。

　　中醫(yī)歷來重視飲食與健康的關(guān)系，并不贊成辟谷。早在《素問?臟氣法時(shí)論》中就主張全面而平衡的合理營養(yǎng)，與現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)不謀而合。中醫(yī)講求陰陽平衡，人出生后靠后天水谷的滋養(yǎng)才得以生存，而辟谷的做法，違背了這一原則，會導(dǎo)致陰陽失衡，致病甚至死亡。

　　“年齡大的人尤其要慎重，再就是有高血壓、糖尿病和冠心病的患者，尤其不能參與辟谷活動(dòng)?！闭嬲眢w健康狀況良好的人要進(jìn)行服氣辟谷訓(xùn)練的，也必須循序漸進(jìn)，不能超過2天。

　　趙飛燕人人瘦減肥專家介紹，臨床上因?yàn)椴怀圆缓葘?dǎo)致消化系統(tǒng)疾病的例子數(shù)不勝數(shù)。人體的腸道內(nèi)有各類細(xì)菌，細(xì)菌和人一樣也需要食物。這些細(xì)菌有很多是對人體有好處的，如果辟谷時(shí)間太長，就容易把這些細(xì)菌“餓死”，這對身體沒有好處。

　　那么怎么才能健康減肥?趙飛燕人人瘦減肥茶絕對是最佳選擇，趙飛燕人人瘦減肥茶堅(jiān)持“源之于天然，還之以健康“的研發(fā)理念，以天然植物精華為原料，經(jīng)數(shù)十道工序研制而成，全球首款“養(yǎng)護(hù)+排毒”的減肥產(chǎn)品，趙飛燕人人瘦所提倡的“6+1減肥法”受到了越來越多的愛美女性的關(guān)注，趙飛燕人人瘦的配方中除了添加對人體有益的純天然食材，此外還特別添加了一種特殊的活脂因子，這種活脂因子是經(jīng)過眾多業(yè)內(nèi)的權(quán)威瘦身專家歷時(shí)十?dāng)?shù)年在一種特殊的植物中提取出來的，它能夠讓人體內(nèi)的所有剩余脂肪迅速的活躍起來，從而引導(dǎo)體內(nèi)的脂肪隨著人體正常的新陳代謝進(jìn)行排出體外，在不斷服用趙飛燕人人瘦的過程當(dāng)中，這種活脂因子會逐步的在體內(nèi)形成活脂保護(hù)層，這也就意味著即使今后我們常常進(jìn)食大魚大肉這些油膩食品，這種活脂因子也都可以構(gòu)成體內(nèi)的一把有力的保護(hù)層，這種保護(hù)層一旦形成即使我們停止服用該產(chǎn)品也不再會反彈，是目前為止健康減肥產(chǎn)品的最佳典范，也是減肥最好的方法。

　　趙飛燕人人瘦減肥茶是減肥的最好方法嗎?好產(chǎn)品還是用事實(shí)來說話的。趙飛燕人人瘦減肥茶不僅連續(xù)八年產(chǎn)片亞洲最健康瘦身產(chǎn)品的稱號，更是成為了亞洲模特賽事全媒體的推薦品牌。在獲得這樣殊榮的同時(shí)，趙飛燕人人瘦減肥茶也受到了消費(fèi)者的熱烈反響。很多服用過趙飛燕人人瘦減肥茶的朋友們都收到了良好的減肥效果，成為了趙飛燕人人瘦減肥茶這個(gè)品牌的忠實(shí)顧客。根據(jù)2017年的最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，趙飛燕人人瘦減肥茶在中國有43萬的長期客戶。截止到目前，產(chǎn)品的瘦身率達(dá)到了99.3%以上，是實(shí)實(shí)在在可以減肥的產(chǎn)品。

　　怎么才能健康減肥?眼看夏天步步逼近，大街小巷的人們越穿越“清涼”，甩掉多余贅肉成了愛美女性眼下最緊迫的“任務(wù)”。瞅著女星袁珊珊在微博亮出馬甲線后，一大波“黑”被硬生生逼成了“粉”，無數(shù)網(wǎng)友內(nèi)心都在吶喊著“再不減肥就不是人”!為了在盛夏展現(xiàn)美好的身材，露出細(xì)胳膊細(xì)腿兒，那還等什么呢?趕快試試趙飛燕人人瘦減肥茶吧。

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