國乒主力對(duì)自己挺狠！梁靖崑透露暴瘦20斤秘訣，一般人做不到
瘦下來20斤的梁靖崑，這身材，可以！
說起梁靖崑，球迷都知道，身為國乒主力的他這兩年進(jìn)步很快。因?yàn)樯聿暮軌眩蛎运退b號(hào)“大胖”，跟大胖遙相呼應(yīng)的，還有一個(gè)小胖樊振東。
此次全運(yùn)會(huì)預(yù)賽，梁靖崑和孫穎莎組合在混雙比賽中連贏2場，為河北隊(duì)鎖定一個(gè)寶貴的決賽資格。不過我們發(fā)現(xiàn)，很難再用“大胖”這個(gè)詞匯來形容現(xiàn)在的梁靖崑了。
笑呵呵的接受采訪，透露減肥秘訣
據(jù)悉，梁靖崑近期暴瘦了20斤，身材已顯得很苗條了。臉上的顴骨凸顯，在接受記者采訪問他減肥秘訣時(shí)，梁靖崑透露了他的減肥妙計(jì)。簡單概括就兩點(diǎn)，一是少吃飯，尤其是碳水化合物，二是每天堅(jiān)持5公里跑步。
有球迷直呼看似挺簡單的一個(gè)方法，但是想每天堅(jiān)持做到，挺難！不得不承認(rèn)，這位國乒主力對(duì)自己挺狠的。在第六人看來，突然的暴瘦對(duì)于梁靖崑來說，他還需要適應(yīng)一個(gè)過程。在首輪混雙比賽中，梁靖崑膝蓋位置產(chǎn)生不適感，果斷叫了醫(yī)療暫停，好在回來后頂住了對(duì)方?jīng)_擊，艱難贏下比賽。
怎么說呢，控制體重對(duì)運(yùn)動(dòng)員來說，尤其是乒乓球運(yùn)動(dòng)員很重要，帶來的好處不言而喻，腳底下步法移動(dòng)能力會(huì)更快，而步法恰恰被譽(yù)為乒乓球的生命，相信梁靖崑也是為了提升成績而做出減肥決定。
有意思的是，在看到大胖梁靖崑已經(jīng)變身“小小胖”后，那個(gè)有著小胖之稱的樊振東會(huì)不會(huì)效仿之，我們拭目以待。
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