暑假來臨，綜藝節(jié)目熱播不停，哪一款在假期霸屏了呢？不得不說，上周播出的《中餐廳》獲得首推。

　　《中餐廳》是明星體驗慢生活類節(jié)目，繼第一季之后，這二季《中餐廳》邀請了趙薇、舒淇、蘇有朋、王俊凱和白舉綱這5位明星，這次是在浪漫的法國經(jīng)營一間中餐廳，由五位合伙人 一起經(jīng)營，做出美味的中國味道。

　　在第一季《中餐廳》，趙薇的胖毀了所有，網(wǎng)友紛紛強調(diào)“小燕子胖的不認(rèn)識了”，真是一胖毀所有，然而經(jīng)過幾個月的減肥之路后，趙薇重新瘦回少女，美出新高度。

　　網(wǎng)友紛紛感慨：本來想沒有趙薇的事業(yè)，有趙薇的身材也是一個安慰，結(jié)果趙薇卻變瘦了…真痛心，《中餐廳》如何減肥，瘦回少女？趙薇：記住這三點！

　　第一點：管住嘴，邁開腿

　　趙薇之前在采訪中說到減肥的秘訣，瘦的根本辦法還是“管住嘴，邁開腿”。

　　《中餐廳》中，趙薇下飛機推著行李箱就坦言最近在健身，而且在節(jié)目中對自己的飲食也是相當(dāng)?shù)目刂啤９弧肮茏∽?，邁開腿”成效挺不錯，趙薇不僅瘦了，力氣也大了，而且整個人充滿活力。

　　第二點：愛上照鏡子

　　趙薇曾經(jīng)出演《三人行》時，據(jù)當(dāng)時合作的演員鐘漢良爆料，趙薇不愛照鏡子，特別愛吃零食，難怪趙薇當(dāng)時那么胖，原來是后來愛上照鏡子才減肥成功。也難怪，愛上照鏡子的女人怎么還會吃得下那么多零食呢？誰不愿意在鏡子前看到越來越美的自己呀！

　　第三點：時刻動起來

　　趙薇是易胖體質(zhì)，在《中餐廳》中，我們能夠看到，趙薇一直在運動，時刻動起來，搬行李、逛超市、抬火腿、撐支架……簡直一刻也停不下來，就連自己一個人的時候，也是走來走去，即使不走，也一個人跟那只鸚鵡一直在說話，看來時刻動起來也是減肥的一大秘訣。

　　在夏季這個露肉的季節(jié)，曾幾何時你也想著瘦成一道閃電，可惜還沒開始，人家已經(jīng)是個瘦子并開始穿美美噠衣服到處亂竄了，而你呢？

　　《中餐廳》如何減肥，瘦回少女？趙薇：記住這三點！快跟著趙薇動起來吧！

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