女孩子例假來了怎么安慰

更新時(shí)間：2025-01-03 13:11:41

　　月經(jīng)來潮是每個(gè)適齡女性都會出現(xiàn)的正常現(xiàn)象，但是月經(jīng)也會讓女性特別的煩躁。首先是生理上狀況導(dǎo)致的不舒適，其次月經(jīng)期間由于激素的變化，女性的情緒也會更加的焦躁，處在易怒的情況。女孩子例假來了怎么安慰？

　　女孩子來了例假情緒上容易不穩(wěn)定，所以在相處時(shí)盡量讓著她，沒有必要引起兩人之間的爭吵，反而加深兩人之間的不愉快。其次體貼一些，對女孩子多一些關(guān)心，注意到是否有什么不舒適，可以行動上到一杯熱水，放置一個(gè)暖水袋，避免只是口頭上說說。

　　月經(jīng)期間女孩子需要注意些什么呢？

　　1.做些其它的事情。月經(jīng)期間情緒上更容易感到焦躁，可以通過做一些自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力，抒發(fā)一下壓力以及情緒，能有效的緩解心情。例如做做家務(wù)、畫畫、看電視都是不錯(cuò)的選擇。

　　2.禁止性生活。在懷孕期間要避免進(jìn)行性生活，月經(jīng)期間，女性的宮頸口會打開，此時(shí)男性的性器官攜帶的細(xì)菌容易通過性生活進(jìn)入陰道，更容易引發(fā)婦科炎癥。此外，生理上月經(jīng)期間進(jìn)行性生活也并非舒適的體驗(yàn)。

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