問：問題描述:我的家庭很特殊 我爸年齡大 我媽是聾啞人 我家算是比較困難的 因為這我性格很孤僻 我曾經(jīng)學(xué)習(xí)很好 很好強 但我特別自卑 我覺得什么都不如人 現(xiàn)在我下學(xué)三年了 可謂無法擺脫家庭學(xué)習(xí)的困擾 我總在想怎么會落到這種地步 很是不甘心 我現(xiàn)在對什么都提不起精神 覺得很累 也很無聊 晚上不易入睡 總是很煩 最大一特點是我的頭部很沉 好像斷了似的 背部也很沉 抬不起頭 好像很缺氧 還伴有耳鳴現(xiàn)像 我該怎么辦 我不想這樣下去了 我還這么年輕 不能就這么毀了 有沒有很容易買到的中成藥 幫幫我吧 醫(yī)生叔叔阿姨 都吃什么藥啊

柯菲菲主治醫(yī)師：抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.

呂志超副主任醫(yī)師：你好,抑郁癥這個疾病是精神科一個比較常見的疾病,因為社會等諸多因素,發(fā)病率呈上升狀態(tài).心理咨詢師主要靠發(fā)掘心理誘因進而排除達到治療目的,毫無疑問,這針對那些因為心理受到刺激導(dǎo)致抑郁的患者很有治療意義,中藥一般根據(jù)患者情況辨證論治,排除病理障礙（氣滯,血淤,痰結(jié)等等）以達到治療目的,一般治愈后復(fù)發(fā)的可能性較小；西藥一般采取影響大腦,進而影響情緒,達到治療目的,一般說來,跟血藥濃度有非常密切的聯(lián)系,一旦濃度到達治療最小濃度以下,就失去了治療作用,所以西藥停藥要嚴(yán)格逐漸停,而且沒有解決根本的問題,所以停藥后較容易復(fù)發(fā).所以我們建議你可以用心理治療和中藥治療結(jié)合的方法治療.

萬潔副主任護師：你好！這種情況中藥治療效果不好，建議你可以吃些黛麗新，谷維素，復(fù)合維生素B治療，主要還是需要改變心理，不要太悲觀，保持心情舒暢才行。

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