母乳喂養(yǎng)問題分析
母乳喂養(yǎng)問題分析-成分、奶量、作用
母乳喂養(yǎng)時(shí)間:一般長約10個(gè)月至1年左右。
母乳喂養(yǎng)原因:乳汁中含有豐富的營養(yǎng),還有一些抵御疾病的特殊抗體,因此對幼兒的生長發(fā)育極其有利。母乳可以提供嬰兒生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì),不用添加任何代乳品,足夠滿足生后6個(gè)月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育的全部營養(yǎng)需要。
母乳喂養(yǎng)的好處(有三方面):
首先對嬰兒的好處:
第1,提供營養(yǎng)及促進(jìn)發(fā)育。母乳中含有豐富的物質(zhì),最適合嬰兒的消化和吸收。
第2,提高嬰兒的免疫力,抵御疾病。減少成年后代謝類疾病。
第3,有利于牙齒的發(fā)育和保護(hù)。
第4,幫助嬰兒更好的促進(jìn)消化細(xì)化。
對母親的身體也是有一定的好處。
第1,有利于預(yù)防產(chǎn)后出血。
第2,有利于形體及子宮的恢復(fù)。
第3,降低母親患乳腺癌卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)。
第4,推遲再次妊娠時(shí)間。
對家庭的好處:
1.更為經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
2.有利于增進(jìn)母嬰感情。
母乳各階段營養(yǎng)成分比較:
隨產(chǎn)后不同時(shí)期變化,可分為初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳。
初乳一般指開奶后5天內(nèi)的乳汁,質(zhì)稠而帶黃色,含脂肪較少而球蛋白較多,微量元素鋅、及抗體等都比較多,對新生兒發(fā)育和抗感染十分重要,乳腺分泌量較少,每次哺乳量僅18-45ml,每天250-300ml。
過渡乳指開奶后6-10天內(nèi)分泌的乳汁,米黃色,含脂肪最高,蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)逐漸減少,脂肪和乳糖含量逐漸增加,量增多至每天平均500ml。
成熟乳為開奶后11天-9個(gè)月內(nèi)的乳汁,乳白色,成分逐漸穩(wěn)定,營養(yǎng)豐富,每日哺乳量增至700-1000ml。(此階段出現(xiàn)輕微顏色變化時(shí),多是由于飲食造成,不必過于擔(dān)心)
晚乳指開奶后10個(gè)月后的乳汁,乳白色,量和營養(yǎng)成分都漸減少。
哺乳時(shí)的前奶和后奶的差別:
前奶:含有較多的水和糖,有“解渴”的特點(diǎn),安慰性吃奶主要是吃前奶,避免攝入過多熱量。
后奶:相當(dāng)于“正餐”,含有豐富且熱量高的脂肪,有“耐餓”特點(diǎn),饑餓是主要攝入后奶。
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