一、著涼一直打嗝怎么樣緩解

　　其實生活中打嗝的解決方法都是可以通用的，不管是由于什么原因引起的打嗝都可以用相同的方法去解決，當我們突然打嗝的時候，我們可以多做幾次深呼吸讓我們停止打嗝，這種情況經(jīng)常發(fā)生在吃飯的時候，突然打嗝不止，可以深呼吸幾次，這樣讓我們肺里面的氣體排出來就好了。

　　還有就是我們身體上的每一個穴位都有它所控制的地方，當我們著涼一直打嗝的時候，我們可以用按摩穴位的方法來消除打嗝，大拇指按壓內(nèi)關穴1-3分鐘，打嗝癥狀就能有所緩解，按的時候要注意力度，不要把自己弄痛了。

　　如果是在天氣比較冷的時候，突然打嗝，那么我們可以采取喝水彎腰運動法也可以有效解決打嗝，打嗝的時候馬上倒一杯開水，開水的溫度盡量高一點，但是要注意不要燙到自己了，然后大口喝，慢慢咽下去，同時彎腰活動活動，幾分鐘后就好了。

　　除了以上介紹的三種常見的打嗝的解決辦法，我還可以采取吃一些東西例如姜片和白糖都可以緩解打嗝。

　　總之，打嗝是我們正常生理活動的表現(xiàn)之一，如果想盡量不打嗝，那就要從小細節(jié)做起。例如是因為吃太飽打嗝那就每次吃飯少吃點，要是因為著涼才打嗝，那就注意保暖，不要讓自己受涼，而至于由驚嚇引起的打嗝，那就只有提高自己的抗驚嚇能力了。反正打嗝的解決辦法都很簡單，所以當打嗝的時候及時處理就好了。

二、新生兒為何總打嗝呢

　　1.太緊張

　　試著回憶一下，最近是否發(fā)生什么事情嚇到孩子了，讓他過度緊張，如果孩子有持續(xù)緊張的狀態(tài)，身體就需要更多的氧氣，寶寶的小嘴便會不斷地吸取空氣，出現(xiàn)不停打嗝的情況。

　　2.受涼

　　倘若沒有其他疾病的干擾，孩子忽然不斷地高聲打嗝，此時需要格外留意，這多數(shù)是寶寶向你發(fā)出的受涼信號。

　　3.喝奶過多或者奶水過涼

　　寶寶飲食不當也是誘因，給寶寶喝太多的奶或者寶寶喝奶太快，便會吸入大量空氣，打嗝不斷。此外給寶寶喝的奶太涼，喂食了過多的寒性藥物，繼而干擾了脾胃功能的正常運轉(zhuǎn)，胃氣上逆，也會引發(fā)打嗝。

　　4.哭泣后進食

　　寶寶忽然大哭或者被驚醒，哭鬧起來，媽咪通常會用喂奶來應對，而寶寶在不斷地哽噎與喝奶中周旋，自然就會打嗝了。但這種打嗝一般為自發(fā)的，并不會產(chǎn)生過多不適，稍等片刻就會恢復，無需太過緊張。

三、打嗝是什么原因引起的呢

　　在很多人的認識中，打嗝并不是一件什么大不了的事情，是生活中中經(jīng)常出現(xiàn)的一種癥狀。這樣導致大家習以為常，對于為什么身體會出現(xiàn)打嗝的情況并不清楚。想要弄清楚打嗝是什么原因，那么我們就需要弄清楚什么是膈肌。

　　專家告訴我們，膈肌位置在我們身體中的腹腔還有胸腔之間，是一種類似于活塞又有些像蓋子的肌肉，他的主要作用就是將胸腔還有腹腔之間隔開來。

　　膈肌屬于一種身體中主要的呼吸機，在膈肌進行收縮的時候，身體中的膈頂部就會下降，這樣導致胸廓增加，所以肺容積也會大大的增加，有效的促進外界更多的氣體進入肺部中，這樣就完成了吸氣動作。在所有的動作相反的時候，身體完成的就是呼氣動作。

　　膈肌和身體中的其他部位是一樣的，其中也包含了血液以及神經(jīng)分布。膈肌中所存在的神經(jīng)由神經(jīng)纖維所組成，當一些會導致身體出現(xiàn)的打嗝原因刺激進入大腦之后，大腦就會對膈肌發(fā)出指令，這樣這個部位就會出現(xiàn)收縮，空氣快速的進入肺部中，導致聲門突然間收窄，在氣體流通過這個位置的時候就會出現(xiàn)打嗝的聲音了。

四、快速止隔的6個方法

　　1.噴嚏法

　　打嗝時，想辦法使自己快速打出一個大噴嚏，實在打不出的可以嘗試聞聞胡椒粉，或者把衛(wèi)生紙撕成長條搔自己的鼻孔，一旦噴嚏打出，嗝就能止住了。

　　2.拉伸舌頭法

　　打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

　　3.掐按中指法

　　分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。

　　4.咽喉刺激法

　　刺激咽喉，誘發(fā)咳嗽或是嘔吐，但是心肺功能差、高血壓的病人藥慎用此方法。

　　5.喝水法

　　喝溫水含在嘴里，深吸一口氣，感覺快打嗝時立即吞下?？梢杂行Ь徑獯蜞冒Y狀。

　　6.拉伸舌頭法

　　準備一塊干凈的紗布，墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。當感到腹部有氣體上升時，打嗝就會自然消除。

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