首頁(yè) 知識(shí) 上海居家健身“云”上挑戰(zhàn)活動(dòng)多

上海居家健身“云”上挑戰(zhàn)活動(dòng)多

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月24日 18:02

上海不間斷進(jìn)行的“科學(xué)健身加油站”系列科普活動(dòng)通過(guò)多類社交平臺(tái)向大眾傳播疫情期間居家科學(xué)健身知識(shí),有力保障了上海疫情期間人民群眾的身心健康。近日,“體質(zhì)大比拼”線上體質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開啟,為健身群眾提供了一次檢驗(yàn)居家健身效果的機(jī)會(huì)。

據(jù)了解,“科學(xué)健身加油站”是由上海體育科學(xué)研究所(上海市反興奮劑中心)、上海市體育科學(xué)學(xué)會(huì)創(chuàng)辦的集公眾號(hào)、網(wǎng)站、系列科普課程、科普活動(dòng)為一體的綜合科普平臺(tái)。平臺(tái)團(tuán)隊(duì)集結(jié)了上海體育科學(xué)領(lǐng)域有志于發(fā)展和普及全民健身理論和方法的相關(guān)學(xué)科專家,旨在將專業(yè)權(quán)威的科學(xué)健身知識(shí)傳遞給更多人群,以全民健身推動(dòng)全民健康?!绑w質(zhì)大比拼”線上體質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)是“科學(xué)健身加油站”系列科普活動(dòng)的一場(chǎng)科普賽事。

本次線上體質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)分為男子組、女子組、親子組3個(gè)組別,成年參賽者年齡限20-59周歲,兒童參賽者年齡限3-10周歲。線上體質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目共包含5項(xiàng),分別為平板支撐、跳繩、閉眼單腳站立、創(chuàng)意柔韌動(dòng)作、親子創(chuàng)意運(yùn)動(dòng)等。男子組、女子組的參賽者可根據(jù)自身情況,參加某一單項(xiàng),或參加多個(gè)項(xiàng)目的比賽。親子組的參賽者參與親子創(chuàng)意運(yùn)動(dòng),鼓勵(lì)家庭積極創(chuàng)新活動(dòng)形式,發(fā)現(xiàn)更多體育樂(lè)趣。活動(dòng)還設(shè)置了豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)鼓勵(lì)大家積極參與。

此外,“科學(xué)健身加油站”系列科普活動(dòng)健身知識(shí)線上挑戰(zhàn)賽也即將上線。(轉(zhuǎn)自5月26日《中國(guó)體育報(bào)》05版)

相關(guān)知識(shí)

健康宅家,滬上學(xué)子運(yùn)動(dòng)創(chuàng)意多(二)
科學(xué)運(yùn)動(dòng)為健康生活加油——上海體科所把健康送到市民身邊
網(wǎng)絡(luò)上的“一周瘦身挑戰(zhàn)”,隱藏健康風(fēng)險(xiǎn),營(yíng)養(yǎng)專家警告!
2022年上海社區(qū)健康運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
上海家庭醫(yī)生怎么簽約(附線上簽約入口)
上海專業(yè)的心理咨詢醫(yī)院:飲食失調(diào),青少年心理健康的挑戰(zhàn)
上海開通線上心理咨詢服務(wù)平臺(tái) 多區(qū)設(shè)立熱線
上海疫情為何居高不下?上海新增本土感染者超兩萬(wàn)例
在線傳遞健康生活新方式 巔峰減重助力宅家“云減重”
運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康“上海樣本”成幸福樣板

網(wǎng)址: 上海居家健身“云”上挑戰(zhàn)活動(dòng)多 http://m.u1s5d6.cn/zhidaoview6490.html

所屬分類:暴瘦

推薦知識(shí)