大家好，我是張醫(yī)生，如果你身邊有體型消瘦、怎么都吃不胖的朋友，建議你去觀察一下他們的手背，要是發(fā)現(xiàn)他們手上的青筋格外的明顯，不僅粗還凸起的很高，請一定要讓他們重視起來，因為這很有可能是身體發(fā)出的警報，是血液里的痰濕太重的信號!

為什么會這么說呢?原因很簡單，我們俗稱的青筋啊其實指的就是體內(nèi)的靜脈血管，里邊循環(huán)流通的血液含量都是固定的，正常情況下啊它應該是平整的位于我們的皮膚下邊。但是當痰濕進入我們的血液時，為了容納它們，血管就會被撐大，出現(xiàn)不正常的凸起現(xiàn)象。

這個時候啊通常還會伴隨身體沉重、乏力疲憊、懶得動等問題，另外也可能會出現(xiàn)不愛吃飯、消化不良、胸悶氣短、惡心嘔吐的癥狀，睡眠質(zhì)量也會比較差，容易醒或者愛做夢。這些情況啊在中醫(yī)里被稱為“勞癥”，下面啊就分享大家一個方子，用于調(diào)理勞癥。

這個方子呢，叫做“桂枝芍藥知母湯”，其中桂枝為主藥，有溫經(jīng)通脈，調(diào)和營衛(wèi)的作用，搭配溫陽散寒的附子和麻黃，能把血液里的寒邪、濕氣給散透出去。還有芍藥、知母可以滋陰清熱,還能和血脈、利水濕；再加上白術、生姜來健脾補虛,燥濕除痹，從根源上杜絕濕氣的形成。另外還有防風來除濕祛風，最后啊再加上甘草來調(diào)和藥性。諸藥合用不僅可以散寒祛濕、活血通絡，還能補虛，對于勞癥很好的改善作用。

最后提醒大家，中醫(yī)講究一人一方，藥方具體的用量是因人而異的，需要經(jīng)過辯證，不能隨意服用，今天的分享就到這里，我們下期再見。

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