減肥便秘怎么治療

黃玉紅主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 消化內(nèi)科

減肥時(shí)期出現(xiàn)便秘的治療方法有以下幾個(gè):1、吃益生菌片，減肥時(shí)期會(huì)導(dǎo)致腸胃功能出現(xiàn)紊亂，從而出現(xiàn)便秘，吃益生菌片以促進(jìn)腸胃消化。2、減肥期間由于個(gè)別人飲食較為極端，出現(xiàn)嚴(yán)重便秘者可以服用潤(rùn)腸通便的藥物，例如麻仁潤(rùn)腸丸、決明子茶。3、減肥運(yùn)動(dòng)過(guò)于激烈出汗多，出現(xiàn)缺水性便秘的患者可以多喝水，可以得到一定的緩解。4、由于消化不良出現(xiàn)便秘的減肥人士，可以服用有助于腸道消化、增加腸道蠕動(dòng)的藥物，例如保和丸。減肥人士在日常生活中要注意盡量少吃不易消化、容易上火的食物，并且盡量少吃或不吃辛辣、刺激的食物。

2020-04-14

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