一般通過(guò)改善飲食、適當(dāng)鍛煉、規(guī)律作息、藥物治療、手術(shù)等方法才能消除脂肪肝，癥狀嚴(yán)重的患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

1、改善飲食：

脂肪肝患者平時(shí)需要以清淡易消化的飲食為主，盡量不要吃高脂肪，高熱量的食物，比如肥肉、炸雞、炸薯?xiàng)l等，對(duì)消除脂肪肝有一定作用。

2、適當(dāng)鍛煉：

患者可以根據(jù)身體的狀況適當(dāng)?shù)尿T自行車(chē)、游泳、跑步等，這些運(yùn)動(dòng)方法能夠加快身體代謝的速度，能夠幫助脂肪代謝，促進(jìn)脂肪肝消除。

3、規(guī)律作息：

確實(shí)還要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，避免熬夜，睡眠過(guò)程中身體細(xì)胞處于修復(fù)狀態(tài)，有利于脂肪肝消除。

4、藥物治療：

患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用護(hù)肝片、熊去氧膽酸膠囊、水飛薊素片等藥物治療，可以有效的改善肝功能。

5、手術(shù)：

如果肝功能?chē)?yán)重受損，通過(guò)藥物治療無(wú)法修復(fù)，可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作下通過(guò)肝臟移植術(shù)進(jìn)行治療，也可以使癥狀改善。

治療一段時(shí)間后，需要遵醫(yī)囑復(fù)查，能夠了解身體的恢復(fù)情況。

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