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【斷奶后如何恢復胸】

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月01日 23:04

斷奶后如何恢復胸

2020-07-06 11:55:53 ?

斷奶后如何恢復胸

李萍 主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科?首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院?三甲

若在斷奶后發(fā)現(xiàn)乳房變小,這是一個正常的生理過程,一般是不能恢復的。 平常多做些胸部運動,對胸部進行按摩,飲食上營養(yǎng)均衡,多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,保證充足的睡眠,都能促進胸部發(fā)育。

2020-07-07 12:05:52

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學第一附屬醫(yī)院?三甲

一 般情況下,斷奶后胸部會出現(xiàn)萎縮下垂的現(xiàn)象,是比較正常的現(xiàn)象,平時可以做一些產(chǎn)后運動,如擴胸運動,手臂上舉等,可以鍛煉胸大肌和胸小肌,從而使乳房更加豐滿,還可以選擇進行手術治療。

2020-07-07 12:05:52

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