尿酸高了一般可以通過控制飲食、多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、口服降尿酸的藥物、口服抑制尿酸生成的藥物的方式降下來，如有不適，建議患者及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。

1、控制飲食：

尿酸的升高一般與高嘌呤飲食有關(guān)，應(yīng)避免食用嘌呤含量高的食物，比如海鮮、動(dòng)物的內(nèi)臟、蘑菇等，可以多吃一些堿性的食物，常見的有胡蘿卜、香蕉、西瓜等，可以促進(jìn)尿酸的排泄。

2、多喝水：

在日常生活中可以多喝一些溫開水可以促進(jìn)排尿，使尿酸隨著尿液排出體外，有助于降低體內(nèi)尿酸水平。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：

通過運(yùn)動(dòng)的方式可以促進(jìn)人體的新陳代謝加快，消耗大量的脂肪，降低尿酸合成的原料，并促進(jìn)人體尿液的排泄，從而降低尿酸。

4、口服降尿酸的藥物：

通過上述方式無法降低的患者，可以遵醫(yī)囑服用苯溴馬隆片、丙磺舒片、苯溴馬隆膠囊等藥物可以阻止腎小管對(duì)尿酸的重吸收，增加尿酸的排出，從而起到降低尿酸水平的作用。

5、口服抑制尿酸生成的藥物：

對(duì)于尿酸持續(xù)升高的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用別嘌醇片、非布司他片、別嘌醇緩釋膠囊等，可以通過抑制黃嘌呤轉(zhuǎn)化，減少尿酸的生成，從而起到降低尿酸的作用。

在服用藥物時(shí)需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可以盲目服用，以免引起藥物的不良反應(yīng)，對(duì)身體健康造成不利的影響。

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