你在看書的時(shí)候，是不是會(huì)遇到這樣的問題：打開一本書，一頁頁讀得很慢；讀了很多書，卻記不住書里講了什么？一本書讀很久，讀到后面忘記了前面的內(nèi)容；甚至半途而廢……

其實(shí)，這些問題最根本的原因就是看書沒有效率，沒有掌握的讀書方法，所以遇到各種狀況，導(dǎo)致自己讀不下去。

日本作家大巖俊之在《實(shí)用性閱讀指南》中說：書是需要投入時(shí)間和金錢的，沒有給自己帶來改變的讀書實(shí)在是一種浪費(fèi)。

大巖俊之在書中給出了很多讓我們讀書更有效的方法。接下來我主要從找到讀書目的、只關(guān)注4%的精髓、制作思維導(dǎo)圖這三個(gè)方面，來說明如何運(yùn)用這些方法來提高讀書效率，切實(shí)將書中內(nèi)容轉(zhuǎn)化成自身能力。

一、集中火力，迅速找到想知道的信息

心理學(xué)上有一個(gè)詞叫"孕婦效應(yīng)"，意思就是當(dāng)人懷孕的時(shí)候，就更容易發(fā)現(xiàn)孕婦。你開了寶馬就更容易看到寶馬，你拎個(gè)古馳就發(fā)現(xiàn)滿大街都是古馳。

當(dāng)你想要看一本書的時(shí)候，可能是因?yàn)闀甑耐扑]，可能是這本書很流行，也可能是為了提高工作能力。但是，這些都是很寬泛的理由，這樣選到的書，會(huì)讓我們讀書的目的變得模糊。

《實(shí)用性閱讀指南》中提到：帶著主動(dòng)意識(shí)去行動(dòng)會(huì)更加專注，因此也會(huì)更集中注意力，容易有收獲。

在看書之前設(shè)定目標(biāo)，讓自己快速找到想從書里得到的信息，也是這個(gè)道理。

在讀一本書之前，先想好關(guān)于書本的問題，接著在書本中找出應(yīng)對(duì)這些問題的答案。也就是說，書本是為了這些問題來服務(wù)的。這樣一來，讀一本書的時(shí)候，就能把焦點(diǎn)都放在問題上，注意力不容易分散，讀書效率也就提高了。

二、學(xué)會(huì)斷舍離，只關(guān)注書中4%的精髓

大部分人對(duì)讀書有這樣的誤解：認(rèn)為一本書必須從頭讀到尾，要全部理解才行。

你如果用這樣的思維去讀書，會(huì)給自己造成很大的負(fù)擔(dān)，更不用說聽到大咖們"每年讀100本書"就會(huì)感到不可能了。你被打擊了自信心，甚至還會(huì)半途而廢。

大巖俊之從他自身的閱讀經(jīng)驗(yàn)告訴我們，一本書的重要內(nèi)容只占整本書的20%，這20%中最重要的僅有4%。

這也符合了人們常說的"二八法則"。它又叫"帕累托定律"，經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托認(rèn)為，在任何一組東西中，最重要的只占其中一小部分，約20%，其余80%盡管是多數(shù)，卻是次要的。

也就是說，如果是一本200頁的書，其中只有40頁是重要的，而這40頁中，只有8頁是最核心的。

所以，不要試圖去理解一本書的全部。與其全部讀完卻得不到有效的信息，不如最開始就集中火力去尋找著最核心的4%，甚至不喜歡的書我們可以拋棄，這樣做，不僅省時(shí)省力，還減掉了我們的心理負(fù)擔(dān)，讓我們把精力放在自己最感興趣的書籍里。

三、制作思維導(dǎo)圖，將書的內(nèi)容凝縮到一張紙上

俗話說：好記性不如爛筆頭。讀書的時(shí)候你以為都記住了，但是轉(zhuǎn)個(gè)身你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)記不住書里的內(nèi)容了。

讀書的時(shí)候做筆記，可以幫助整理知識(shí)和信息，會(huì)加強(qiáng)理解，自然也會(huì)加深記憶。大巖俊之在《實(shí)用性閱讀指南》中說，在眾多讀書筆記的方法中，最推薦的就是"思維導(dǎo)圖"法。

"思維導(dǎo)圖"是英國(guó)教育家托尼·博贊老師提倡的一種思考方法，作用是將我們頭腦中正在思考的內(nèi)容，以可視化的圖形呈現(xiàn)出來。

大巖俊之總結(jié)了自己使用思維導(dǎo)圖后得到的種種好處，如下：

整理思路；大幅度提高構(gòu)思水平；提高記憶力；容易產(chǎn)生新的創(chuàng)意；可以簡(jiǎn)短地總結(jié)大篇幅信息；圖表等增加視覺效果，讓人一目了然；可用于演講、回憶、項(xiàng)目管理等，應(yīng)用范圍廣。

在讀書的時(shí)候使用思維導(dǎo)圖，你可以把一本書的內(nèi)容濃縮在一張紙上。書中的關(guān)鍵部分用單詞的形式寫下來，讓記憶更加深刻。

寫在最后：

我們很多人明明讀過了很多書，以為肚子里裝了很多墨水，可等到真正要用的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，也沒有好好掌握書中的內(nèi)容。

《實(shí)用性閱讀指南》這本書告訴我們，讀書不是把頁數(shù)翻完了就可以了。讀書要設(shè)定目標(biāo)，一遍讀書一遍做筆記，去找到書中最核心的4%，制作思維導(dǎo)圖，加深記憶，讓讀書為自己作用。

讀書能夠帶來知識(shí)，通過閱讀，我們可以找到生活和工作中的種種問題。養(yǎng)成長(zhǎng)期閱讀的習(xí)慣，運(yùn)用正確的讀書方法，相信大家都會(huì)有所進(jìn)步和收獲。

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