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身體比較消瘦怎么辦

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月01日 17:21

身體比較消瘦,可能是由于營養(yǎng)不良、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等因素導(dǎo)致,可通過調(diào)整飲食、口服藥物等方式治療。

1、營養(yǎng)不良

如果平時患者經(jīng)常挑食、偏食,會導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足,從而引起營養(yǎng)不良情況,使身體無法維持正常的生命活動,出現(xiàn)身體消瘦的癥狀。平時應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,可多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛肉、豆制品等,可有效的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),有助于改善癥狀。同時應(yīng)避免挑食、偏食,以免導(dǎo)致癥狀加重。

2、糖尿病

如果患者本身患有糖尿病,由于體內(nèi)血糖水平長期處于高水平狀態(tài),會導(dǎo)致身體的代謝功能異常,使食物無法轉(zhuǎn)化為身體能量,從而引起身體消瘦??勺襻t(yī)囑服用格列齊特片、格列美脲片等藥物治療,可有效的降低血糖水平,改善癥狀。同時應(yīng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,如散步、打太極、跳繩等,可有效的促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì)。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥

如果患者本身患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥,會導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過多,使身體的代謝功能異常,出現(xiàn)身體消瘦的情況。可遵醫(yī)囑服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療,可有效的抑制甲狀腺激素合成,改善癥狀。平時應(yīng)保持舒暢的心情,避免情緒波動過大,以免不利于病情的控制。

除以上常見原因外,還有可能是由于胃腸道疾病等引起的,應(yīng)完善檢查對癥治療。

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