運動健康與營養(yǎng)證書有含金量嗎
運動健康與營養(yǎng)證書是有一定含金量的。運動健康與營養(yǎng)證書是一個重要的證明,不僅可以幫助獲獎者加強健康知識,提高運動能力和營養(yǎng)水平,也可以為其他人提供參考,激勵他們跟隨獲獎者的腳步,走上健康之路。
運動營養(yǎng)師的用處
運動營養(yǎng)學家將根據(jù)年齡、性別、身高等條件分析運動人群的不同情況,幫助他們設計合適的營養(yǎng)方案,并就運動飲料、蛋白粉等的使用提供建議,以實現(xiàn)健身的科學性,有助于促進國民健康,提高國民體質。
運動營養(yǎng)師的學習內容
肌肉強化的原則,如何使用營養(yǎng)“雕塑”肌肉,健美和肌肉強化的營養(yǎng)手段,充足的營養(yǎng)供應,科學有效的監(jiān)測和調節(jié),科學合理的運動飲食;各種運動營養(yǎng)補充劑的作用以及如何正確使用它們。兒童健身運動和營養(yǎng)需求,兒童生長發(fā)育的生理特點,兒童健身的運動處方,兒童的營養(yǎng)特點和要求,兒童健身運動后的飲食原則;老年人運動與營養(yǎng)、老年人運動處方、老年人營養(yǎng)處方;女性健身運動和營養(yǎng)、女性生理和身體特征、女性完美曲線運動計劃、女性運動營養(yǎng)處方等。心血管疾病的運動和營養(yǎng),動脈粥樣硬化性冠心病、高血壓和高脂血癥的運動與營養(yǎng);糖尿病運動處方、糖尿病營養(yǎng)處方等。
運動營養(yǎng)師的考試形式
分為理論知識考試和專業(yè)能力考試。理論知識考試采用閉卷筆試方式,專業(yè)能力考試采用現(xiàn)場實際操作方式。理論知識考試和專業(yè)能力考試均實行百分制,成績達到60分及以上者為合格。二級公共營養(yǎng)師和一級公共營養(yǎng)師也必須進行綜合評估。
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