這兩天刷微博，被一位新手媽媽的顏值和身材給征服了，她就是穎兒。

先給大家分享她國慶期間參加巴黎時(shí)裝周的照片。

這大長腿、小細(xì)腰、水嫩嫩的臉，不再是剛出道的孩子氣，顯的更有氣質(zhì)了。

果然是當(dāng)媽后的女人，要是打扮起來，真的是風(fēng)情萬種。

從各個(gè)角度看，完全無死角，美的讓人舔屏。

1在我印象中，她一直很胖，在娛樂圈就算不得美女了。其他的明星哪個(gè)不是瘦成排骨樣。

記住她，還是她在電視劇《千山暮雪》和劉愷威搭檔，扮演女一號(hào)。

五官長的還算端正，只是這個(gè)身材，體積被男主還要大。

特別是這個(gè)綠色毛衣，襯的她虎背熊腰的，辣眼睛啊。

誰知道在減下8斤，瘋狂反彈，還好導(dǎo)演沒放棄，不然胖成這樣，早換女主了吧。

想吃減肥藥減肥的親們看到了嗎？穎兒血淚的教訓(xùn)，慎重啊！

后來她老板也說她太胖接不到戲的，之后的穎兒又走入了另一個(gè)極端，暴瘦。

看她出席《時(shí)尚COSMO》創(chuàng)刊23周年新聞發(fā)布會(huì)時(shí)，穿深V吊帶，瘦成了排骨胸。

驚呆了一眾網(wǎng)友，大家紛紛說，瘦成這樣和魯豫一樣，真的毫無美感。

后來上節(jié)目《天天向上》她就回應(yīng)說，有瘦了40斤，之前是120，目前80多斤。

說起減肥方式，回復(fù)一天一粒老干媽，餓了就吃一粒，營養(yǎng)沒跟上，也沒瘦幾斤。

看了就是一個(gè)胖子斗脂肪的血淚史啊。

然而，萬萬沒想到就是這樣的穎兒，在結(jié)婚生娃后，翻盤美出了新高度。

在綜藝節(jié)目中《妻子的浪漫旅行》中就她也分享了自己的減肥方法，月子該吃的營養(yǎng)品都沒吃。

生完孩子2天后，就束腹帶，而且要老公力氣大束到最緊，經(jīng)常痛到半夜睡不著。

老公付辛博也勸她吃點(diǎn)營養(yǎng)餐，她就是不吃，問她原因，很心酸。

她說，因?yàn)閼言猩⒆?，沒有經(jīng)濟(jì)收入，只有存款支出，壓力很大。

而且生完孩子，就沒人愿意找你拍戲，特別是少女的戲。

這個(gè)心情，同為女性，我們懂，家庭和事業(yè)到底如何平衡？為什么沒有人問男人！

如此真實(shí)誠懇不做作，也讓穎兒圈了不少粉。

2但就因?yàn)槲覀兪瞧胀ㄈ?，也下不了這個(gè)決心減肥，生完孩子后，可能喝口水都會(huì)胖。而且一胖就成了婦女，再難瘦下來...

大家都知道，隨著年齡增長，人體的新陳代謝變得緩慢，沒生孩子，胖起來的肉也很難減下去。

更別說再加上生孩子對(duì)身體的損耗，更容易堆積脂肪。

脂肪一多，導(dǎo)致的最終結(jié)果就是，游泳圈、大粗腿、肥臀、粗手臂。而且整個(gè)人會(huì)變厚，虎背熊腰說的就是胖紙了。

更嚴(yán)重一點(diǎn)的是，走一會(huì)路就喘不停，感覺氣都有點(diǎn)上不來，跑快點(diǎn)還要發(fā)暈。

而且胖紙還容易得高血脂、高血壓、糖尿病、心臟病等等。

所以減肥對(duì)于身體健康和身材保養(yǎng)來說是必不可少的??！特別是秋冬季來了，脂肪更容易堆積了。大家最常用的減肥方法，大概還是少吃、減肥藥等等。不過小美建議大家，如果有條件的話，還是選擇醫(yī)美減肥方法，效果更明顯更持久。

醫(yī)美減肥方法是什么？

通常少吃、減肥藥，只能減個(gè)幾斤，稍微吃多點(diǎn)就反彈。而醫(yī)美減肥方法，譬如我常和大家說的抽脂。

抽脂瘦腿適合踮腳時(shí)能捏起3.5cm厚度脂肪的人。（3.5cm的小伙伴就乖乖的去跑步吧）

如果不符合這個(gè)條件，那么一般是不建議進(jìn)行抽脂瘦腿手術(shù)的。

抽脂瘦腿在理論上來說是可以永久維持效果的，因?yàn)槌赡耆说闹炯?xì)胞是恒定的。

而抽脂瘦腿抽吸了一定量的腿部脂肪，因此抽脂瘦腿可以維持效果不反彈。

但實(shí)際上，求美者做完抽脂瘦腿后，也要進(jìn)行科學(xué)合理的控制飲食及規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。

這樣才能讓剩余的腿部脂肪不變的更大更飽滿，長久保持腿部纖細(xì)的線條。

腿部抽脂多久可以恢復(fù)？

只要在做完大腿抽脂減肥手術(shù)之后，進(jìn)行有效的護(hù)理。

那么大腿抽脂恢復(fù)時(shí)間是不會(huì)影響大家正常的工作和生活的。

抽脂手術(shù)術(shù)后需要休息兩到三天，就可以上班了，不同部位不同對(duì)待。

腿部抽脂手術(shù)，兩天左右就可以活動(dòng)，恢復(fù)期是半個(gè)月到三個(gè)月。

抽脂后恢復(fù)過程

1、手術(shù)后感受

雖然有點(diǎn)刺痛的感覺，但是由于不要過度的使用雙腿疼痛感不會(huì)加重。

2、大腿抽脂術(shù)后2天

腿部浮腫基本消除，淤青減少，偶爾還會(huì)有刺痛。

3、大腿抽脂術(shù)后3天

淤青顏色逐漸小時(shí)，壓迫服也可以脫掉了。刺痛感一般在第7~10天的時(shí)候就沒有了。

4、大腿抽脂術(shù)后2周

雙腿看起來有明顯瘦變化，手術(shù)正式成效。

怎樣縮短抽脂術(shù)恢復(fù)時(shí)間

1、為了加速血液循環(huán)，盡快恢復(fù)，可以用溫水敷腿

2、大腿抽脂術(shù)后，三個(gè)月能恢復(fù)腿部正常柔軟度，對(duì)于哪些體質(zhì)好年輕的朋友，術(shù)后恢復(fù)期會(huì)更短

3、腿部抽脂術(shù)后早期，可舉行輕度活動(dòng)，但是抽脂后要穿3-6個(gè)月彈力服加以塑形鞏固，并且，術(shù)后恢復(fù)期間不要吃海鮮和辛辣類食品。

抽脂不僅適合大腿，也適合腹部游泳圈。

還告訴大家一個(gè)小秘密：如果抽脂瘦身后，再去運(yùn)動(dòng)塑性保持身材的話，你的動(dòng)力會(huì)更足哦。

如果沒有條件的，也不用灰心，管住嘴，邁開腿，加大運(yùn)動(dòng)量，持之以恒，也是可以減肥的。

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