牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，今天去市場(chǎng)就買了一些回家，打開(kāi)后沒(méi)有喝完，準(zhǔn)備放一會(huì)兒再喝，那盒裝牛奶打開(kāi)后能放多久？盒裝牛奶怎么加熱喝最好？

盒裝牛奶打開(kāi)后能放多久

建議24小時(shí)內(nèi)喝完。

盒裝牛奶屬于滅菌牛奶，是經(jīng)過(guò)了加工處理的，其中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì)，適量飲用具有一定促進(jìn)骨骼發(fā)育、增強(qiáng)肌肉以及提高人體免疫力的作用。

一般來(lái)說(shuō)盒裝牛奶打開(kāi)后，建議24小時(shí)之內(nèi)要喝完，并且打開(kāi)后的盒裝牛奶，需要將其置于6℃以下的冰箱進(jìn)行保存。

盒裝牛奶怎么加熱喝最好

有以下加熱方法。

盒裝牛奶屬于常溫牛奶，對(duì)于不能喝冷飲的人來(lái)說(shuō)，飲用前可以進(jìn)行加熱，盒裝牛奶加熱是具有一定講究的，不要直接用盒子加熱，盒子中含有一定化學(xué)成分，直接加熱會(huì)導(dǎo)致這些物質(zhì)與牛奶相溶，飲用后可能會(huì)對(duì)人體健康造成威脅。

正確的做法是將盒裝牛奶打開(kāi)，把牛奶倒進(jìn)碗中，然后用蒸鍋蒸3-5分鐘；或者使用微波爐加熱1-2分鐘即可。

喝了隔夜的盒裝牛奶怎么辦

根據(jù)實(shí)際情況而定。

之所以不建議喝盒裝牛奶，主要是因?yàn)楹醒b牛奶一旦打開(kāi)后，就可能會(huì)滋生細(xì)菌以及微生物，飲用后可能會(huì)加重人體腸胃負(fù)擔(dān)。

要是不小心喝了隔夜的盒裝牛奶，但沒(méi)有不適情況發(fā)生，這時(shí)候多喝一些溫水，加速其代謝，再仔細(xì)觀察自己的情況即可。

但要是喝了隔夜的盒裝牛奶后，出現(xiàn)了腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，并且還出現(xiàn)了其他癥狀，這時(shí)候建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，避免耽誤病情，對(duì)自身健康造成威脅。

如何打開(kāi)屋頂盒牛奶

對(duì)于第一次打開(kāi)屋頂盒牛奶的人來(lái)說(shuō)，會(huì)感覺(jué)比較困難，不需要擔(dān)心，跟隨以下步驟進(jìn)行即可：

1、先把屋頂盒牛奶拿出來(lái)。

2、然后仔細(xì)觀察牛奶，看準(zhǔn)有折痕的一側(cè)，撕開(kāi)奶盒。

3、然后捏住兩邊緣，往后拽，利用盒子的硬度彈開(kāi)粘合口。

4、記住要使手指捏到一起，調(diào)整口子大小，方便倒出牛奶。

5、注意事項(xiàng)：奶盒一定要放正，避免牛奶會(huì)流出來(lái)。

6、最后將蓋子拿開(kāi)就可以了。

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