概述

耳朵按摩是指運用各種手法于耳朵的穴位上，達到預防、治療疾病的一種方法。

耳朵上穴位較多，經(jīng)常對雙耳進行按摩，可以起到健腎補腎、養(yǎng)身延年的作用。

按摩手法

耳朵上有很多穴位，耳穴按摩是一種防病治病的外治法，耳朵的按摩多著重于耳廓。耳朵的按摩手法主要有按、摩、揉、搓、捏、點、掐等。

全耳搓摩法

雙手四指并攏放在耳屏前，做上下來回按摩，此法可疏通全耳前經(jīng)絡。

手摩耳輪法

雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪邊緣按摩，還可以沿耳尖穴至肛門、外生殖器、尿道穴反復按摩，直至耳輪充血發(fā)熱即可。

全耳搓摩法、手摩耳輪法圖

耳朵上肛門、外生殖器、尿道對應圖

提拉耳垂法

拇指放在屏間切跡內(nèi)分泌及對耳屏內(nèi)側(cè)，神經(jīng)系統(tǒng)皮質(zhì)下等穴，食指放在與拇指相對應的耳背部，然后拇指、食指逐一向上、向下按、捏周圍穴位，最后提拉全耳垂而松開手指。

提拉耳垂法

主要作用

"耳為宗脈之所聚"、十二經(jīng)脈皆通過耳，所以人體某一臟腑和部位發(fā)生病變時，可通過經(jīng)絡反映到耳廓的相應點上。經(jīng)常按摩耳部能疏通經(jīng)絡，運行氣血，調(diào)理臟腑，達到防病治病的目的。人體各部位在耳廓的分布好似一個倒置的胎兒，耳垂代表胎兒的頭部、耳的外緣部分代表胎兒的軀干及四肢，而內(nèi)側(cè)部分代表胎兒的內(nèi)臟器官。按摩耳穴可治療身體相對應部位的疾病。

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