來例假能吃蘋果嗎

更新時間：2024-12-31 22:10:05

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　　月經期間的女性肯定是可以吃蘋果的，但是需要注意不能吃得太多。因為雖然蘋果含有大量的維生素，具有生津健脾、促進食欲、補充維生素的作用，但是本身蘋果溫度比較低，相對于人體的正常體溫差距比較大，尤其在天氣比較冷的時候，蘋果與人體溫度會有很大的差距。所以在月經期間吃過多蘋果容易引起胃部受涼，間接導致子宮的受涼，從而出現(xiàn)比較嚴重的腹痛或者痛經癥狀。所以在吃蘋果的時候最好使用熱水燙一燙，把溫度升高一下就不會產生不好的影響。

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