養(yǎng)生圈的十大補(bǔ)品｜提高免疫力&智商稅？
中國(guó)傳統(tǒng)滋補(bǔ)品是能夠補(bǔ)充人體所缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、提高人體抗病能力、消除虛弱病癥之食材。
滋補(bǔ)品要有選擇性的食用，不能盲目的滋補(bǔ)，要根據(jù)自身的需求進(jìn)行選擇。

滋補(bǔ)一：冬蟲(chóng)夏草、燕窩、海參、魚(yú)膠、鹿茸
滋補(bǔ)二：阿膠、高麗參、西洋參、石斛、人參
滋補(bǔ)三：天麻、丹參、田七、靈芝、新會(huì)陳皮
滋補(bǔ)四：熊膽粉、鹿鞭、金線蓮、雪Ha油、藏紅
花
滋補(bǔ)五：紅菇、羊肚菌、松茸、鹿筋、孢子粉
滋補(bǔ)六：肉效蓉、瑪卡、太子參、黑枸杞、川貝
滋補(bǔ)七：黃連、雪蓮花、東革 ALi、虎乳菌、牛膝
滋補(bǔ)八：當(dāng)歸、黃芪、覺(jué)參、熟地、枸杞
滋補(bǔ)九：紅棗、杜仲、巴戟、何首烏、沙參
滋補(bǔ)十：桃膠、皂角米、雪蓮子、鮑魚(yú)、元貝
冬蟲(chóng)夏草：提高免疫
燕窩：美白美顏、潤(rùn)肺
海參：提高免疫、增強(qiáng)體質(zhì)
魚(yú)膠：補(bǔ)氣血
鹿茸：大補(bǔ)氣血
阿膠：養(yǎng)腎固精、美容養(yǎng)顏
高麗參：補(bǔ)元?dú)?、滋補(bǔ)強(qiáng)壯
西洋參：生津止渴
石斛：保護(hù)腸胃
人參：補(bǔ)元?dú)?
天麻：通絡(luò)
丹參：通經(jīng)、清心除煩
田七：圿通淤皿
靈芝：養(yǎng)肝
新會(huì)陳皮：健脾
熊膽粉：清熱、平肝、明目
鹿鞭：壯腎陽(yáng)、強(qiáng)腰膝
金線蓮：保護(hù)肝臟、護(hù)膚
雪Ha油：養(yǎng)陰潤(rùn)肺
藏紅花：化瘀、解郁
紅菇：養(yǎng)血逐瘀、美容養(yǎng)顏
羊肚菌：促消化、宜腸胃
松茸：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)腸道吸收
鹿筋：強(qiáng)筋骨
孢子粉：養(yǎng)肝
肉蓯蓉：強(qiáng)陰益精、潤(rùn)腸通便
瑪卡：BuShen 固精
太子參：健脾
黑枸杞：保護(hù)肝臟、明目
川貝：鎮(zhèn)咳袪痰
黃連：清熱瀉火
雪蓮花：預(yù)防風(fēng)濕
東哥 ALi：預(yù)防痛風(fēng)
虎乳菌：保護(hù)心臟
牛膝：逐瘀通經(jīng)
當(dāng)歸：調(diào)經(jīng)潤(rùn)腸
黃芪：補(bǔ)氣
黨參：健脾益肺
熟地：降壓、養(yǎng)血補(bǔ)虛
枸杞：明目
紅棗：健脾養(yǎng)胃
杜仲：補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋壯骨
巴戟：強(qiáng)筋骨
何首烏：補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血
沙參：養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺化痰、益胃生津
桃膠：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)腦
皂角米：通便消腫
雪蓮子：潤(rùn)腸通便、化痰散結(jié)
鮑魚(yú)：益胃平肝、滋陰
元貝：健脾、降脂降壓

2024-04-09 19:55

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