三星Galaxy Watch 7評測:好到讓我考慮從iPhone轉(zhuǎn)投安卓陣營
新聞時間:2024年11月22日 00時00分00秒 - 更新時間:2024-11-25 10:23:53
來源:Woman & Home
語言:英語,所在國:英國
分類:科技 , 關(guān)鍵詞:AI與醫(yī)療健康
我是一位徹底的蘋果粉絲,但三星Galaxy Watch 7可能讓我考慮從iPhone轉(zhuǎn)投安卓手機——它真的這么好。 注冊W&H通訊 當(dāng)您通過我們網(wǎng)站上的鏈接購買時,我們可能會獲得聯(lián)盟傭金。以下是我們的運作方式。 (圖片來源:三星)
女人與家評測
這款手表具有令人印象深刻的活動追蹤和睡眠洞察功能,外觀時尚且易于使用,如果您正在尋找一個價格合理的智能健身追蹤器,可以幫助您養(yǎng)成新的健康習(xí)慣,那么這絕對是一個不錯的選擇。
購買理由 可選兩種尺寸 新手友好 周末運動總結(jié) 自動活動檢測 獨特的睡眠洞察 避免理由 電池續(xù)航短 不兼容iPhone為什么您可以信任女人與家
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三星Galaxy Watch 7概述
作為前代Watch 6的更新,三星Galaxy Watch 7迎來了AI驅(qū)動健康的新時代和更快的處理器。
這款設(shè)備配備了先進的傳感器,可提供更準(zhǔn)確的心率、活動和睡眠數(shù)據(jù),雙頻GPS確保即使您偏離常規(guī)路線,跟蹤依然準(zhǔn)確。
然而,新設(shè)備的亮點無疑是用于提供更全面健康視角的聰明新AI技術(shù)——盡管您需要連接三星Galaxy智能手機才能充分利用這些功能。
關(guān)于這款設(shè)備,我唯一希望改進的是電池續(xù)航。我發(fā)現(xiàn)充電的頻率比我使用任何其他健身追蹤器時都要高。三星確實表示,當(dāng)手表切換到“始終開啟”模式時,電池續(xù)航只有最長30小時——這一點確實如此。我?guī)缀趺刻於夹枰潆?,這讓人感到沮喪。如果三星能改善這款手表的電池續(xù)航,我會完全被說服。
Ciara McGinley測試了三星Galaxy Watch 7的深綠色版本(圖片來源:Future)
三星Galaxy Watch 7設(shè)計
三星Galaxy Watch 7擁有簡潔時尚的圓形表盤和帶肋紋的硅膠表帶。得益于Super AMOLED觸摸屏,顯示屏非常明亮,還有兩個額外的手動按鈕方便導(dǎo)航。
我測試了44毫米版本,喜歡較大的屏幕,便于在鍛煉中途和外出時查看統(tǒng)計數(shù)據(jù)。如果您手腕較小或更喜歡較小的尺寸,也可以選擇40毫米版本。Galaxy Watch 7有多種低調(diào)顏色可供選擇,還有一款橙色點綴,確保您能找到適合日常穿搭的款式。我測試了深綠色版本,喜歡這種與眾不同的色彩。
三星Galaxy Watch 7可以自動識別您何時開始鍛煉,記錄您的活動。(圖片來源:Future)
三星Galaxy Watch 7活動追蹤
我一直認(rèn)為最好的Garmin手表和Fitbit追蹤器在追蹤鍛煉、記錄步數(shù)和提升健身方面是最優(yōu)秀的。然而,三星Galaxy Watch 7現(xiàn)在已經(jīng)躋身前列。
它不僅追蹤日常步數(shù)、活躍分鐘、心率和燃燒的卡路里,還提供了大量內(nèi)置運動設(shè)置,只需輕觸手腕即可準(zhǔn)確追蹤鍛煉。在整個鍛煉過程中,Watch 7會將關(guān)鍵統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示在我的表盤上,更詳細的數(shù)據(jù)可在三星健康應(yīng)用中查看。
我特別印象深刻的是,手表能夠自動識別我在鍛煉,以防我忘記預(yù)先記錄鍛煉——就像我某天早上出去長走時忘記了一樣。
與其他智能手表(如Garmin Venu 3)一樣,三星Galaxy Watch 7也有屏幕上的動畫鍛煉,非常適合在家鍛煉或旅行時遠離常用設(shè)備。在健康應(yīng)用中,您還可以找到許多視頻鍛煉供您跟隨。
通常,我會說如果您是跑步者,最好投資像Garmin Forerunner 165或Forerunner 265這樣的追蹤器,以獲取更詳細的見解和指導(dǎo)——但在三星健康應(yīng)用中也能找到類似的指標(biāo)。這包括不對稱性、接觸時間、垂直振幅(跑步時跳躍的高度)和其他可以顯著提升表現(xiàn)的指標(biāo)。雖然Garmin設(shè)備提供的更多,但兩者之間的差距很小。
三星Galaxy Watch 7睡眠追蹤
我是一個睡眠愛好者,很難被睡眠追蹤功能打動,但三星Galaxy Watch 7讓我大吃一驚。它追蹤了常見的數(shù)據(jù),提供了關(guān)于睡眠時長、睡眠周期、HRV、呼吸率和睡眠評分的見解,表明我每晚的睡眠質(zhì)量如何。
我發(fā)現(xiàn)非常有趣的是,睡眠評分被細分為睡眠時間和舒適度,以及基于深度睡眠和清醒狀態(tài)的身體和心理恢復(fù)情況。它進一步將我的睡眠評分與同齡用戶的評分進行比較。雖然每個人的睡眠需求各不相同,但我很感興趣地看到自己在同齡人中的位置。有一天晚上,令我高興的是,我發(fā)現(xiàn)自己處于同齡人的前2%。
三星真正贏得我心的是,它將我報告的夜間習(xí)慣與睡眠數(shù)據(jù)結(jié)合,確定了我的“睡眠動物”(類似于睡眠類型)。這不僅讓我了解了我的睡眠習(xí)慣如何影響日常生活,還通過三星的睡眠輔導(dǎo)計劃,我收到了為期三周的個性化計劃,幫助我改善睡眠習(xí)慣,并可以通過頂級評級的Calm應(yīng)用訪問冥想內(nèi)容。
我經(jīng)常對其他健身追蹤器缺乏資源和個人化的睡眠指導(dǎo)感到失望,因此三星在這里滿足了許多我的需求——這也是我考慮長期使用三星設(shè)備和手表的原因之一。
在三星健康應(yīng)用中,您可以查看一周內(nèi)所有指標(biāo)的概覽、特定的睡眠見解和高級跑步(及其他鍛煉)數(shù)據(jù)。(圖片來源:三星)
三星Galaxy Watch 7健康追蹤
如今,大多數(shù)人都投資于智能手表,以獲得更全面的健康狀況圖景,而借助三星的新AI技術(shù),Watch 7也提供了更全面的健康視角。功能包括能量評分,該評分利用關(guān)鍵的睡眠數(shù)據(jù)來判斷一天的準(zhǔn)備情況。有趣的是,較低的夜間心率和HRV(由于晚餐較晚和喝了一杯酒)影響了我的能量評分。未來,我希望看到更新,該評分還能考慮壓力水平及其對能量和準(zhǔn)備情況的影響。
Watch 7還具有月經(jīng)周期和壓力水平追蹤功能,可以提供HRV、血氧飽和度和皮膚溫度變化的數(shù)據(jù)。它還配備了ECG和血壓監(jiān)測功能,有助于追蹤變化和檢測異常節(jié)律——但這不能替代您在有疑慮時看醫(yī)生。
另一個讓我印象深刻的功能是健康咨詢中心。這表明三星不僅希望向用戶提供數(shù)據(jù),還希望支持他們走向更健康的生活方式?;卮饚讉€關(guān)于當(dāng)時感覺的多項選擇題后,它會提供個性化的指導(dǎo)。當(dāng)然,這不能替代專業(yè)咨詢,但如果例如您難以集中精力工作,這一功能可以建議有助于重新集中注意力的正念練習(xí)。
三星Galaxy Watch 7如何對比?
考慮到這一點,三星Galaxy Watch 7與其他設(shè)備如Garmin、Apple Watch、Polar,甚至同一品牌內(nèi)的三星Galaxy Smart Ring相比如何?
首先,讓我們看看活動追蹤。正如前面提到的,Garmin Vivoactive 5或Forerunner系列中的任何一款都是更高級的選擇,提供更詳細的見解,但如果您是運動新手,只是想提升健身水平和保持健康,三星Galaxy Watch 7是一個很好的選擇。
談到睡眠,這款設(shè)備給我留下了深刻的印象,在競爭對手中名列前茅。唯一接近Galaxy Watch 7的是WHOOP 4.0,這是一款無表盤的追蹤器,提供類似的睡眠見解,重點關(guān)注恢復(fù)。對于環(huán)形體驗,Galaxy Smart Ring是手表的一個很好的替代品,提供類似的睡眠見解。
從價格上看,如果您選擇Fitbit Charge 6或Inspire 3等Fitbit設(shè)備,可以比三星Galaxy Watch 7更實惠。然而,雖然這些設(shè)備的活動和健身追蹤見解與Watch 7相當(dāng),但您將錯過睡眠見解。
三星Galaxy Watch 7值得購買嗎?
在考慮投資智能手表或健身追蹤器時有很多因素需要考慮,但不得不承認(rèn),我對三星Watch 7感到非常驚喜。事實上,這是我自從評測Oura Ring 3以來最印象深刻的一次。
Watch 7在監(jiān)測日?;顒臃矫姹憩F(xiàn)出色,睡眠追蹤和輔導(dǎo)功能非常出色。我特別喜歡其全面的健康方法,關(guān)注恢復(fù)和能量,得益于巧妙的AI技術(shù)。它還配備了智能手表的所有功能,如Google Pay和屏幕上的AI文本助手。
總體而言,三星Galaxy Watch 7對于擁有Galaxy智能手機的用戶來說是一個很好的投資,盡管它與其他類型的Android手機配合使用也很不錯。無論您剛剛開始健康之旅,還是想要一個設(shè)備來幫助您追蹤進展,它都是一個值得考慮的選擇。如果三星能改善這款手表的電池續(xù)航,我可能會考慮從蘋果轉(zhuǎn)投。
(全文結(jié)束)
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網(wǎng)址: 三星Galaxy Watch 7評測:好到讓我考慮從iPhone轉(zhuǎn)投安卓陣營 http://m.u1s5d6.cn/newsview956910.html
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